耳の病気 片耳が詰まった感じ・耳鳴り・自分の声が響くときは放置して大丈夫？耳鼻科を早めに受診したい症状と原因
片方の耳だけが「詰まったように感じる」「耳鳴りがする」「自分の声が耳の中で響く」といった症状が出ても、痛みがなければそのまま様子を見たくなるかもしれません。しかし、耳の病気は必ずしも痛みを伴うわけではなく、耳が詰まった感じや耳鳴りだけが初期...
2026-08
耳の病気 
インフルエンザ 鳥インフルエンザH5N1は人間にパンデミックを起こす？現在の感染リスク・哺乳類への拡大・ワクチンと治療薬を解説
高病原性鳥インフルエンザA(H5N1)は、鳥だけでなく牛、猫、アザラシなど複数の哺乳類への感染が確認されており、「人間にも適応して新型コロナウイルスのようなパンデミックを起こすのではないか」と心配になるのは自然なことです。実際、オーストラリ...
病院、検査 整形外科と整骨院は同じ症状で併用できる？重複受診と健康保険の扱いをわかりやすく解説
腰痛や膝の痛み、捻挫などがあると、「整形外科で診察を受けながら整骨院にも通いたい」と考えることがあります。しかし、整形外科と整骨院は同じものではなく、受けられる診療・施術の内容や健康保険の仕組みも異なります。特に注意したいのが、同じ負傷につ...
薄毛、抜け毛 「黒髪だと薄毛・白髪はフサフサ」は本当？白髪と薄毛の関係を毛髪の仕組みから解説
年齢を重ねた人を見ていると、「黒髪のままの人は薄毛になりやすく、白髪の人は髪がフサフサしている」という印象を持つことがあります。しかし、医学的には白髪になったから髪が抜けにくくなる、黒髪だから薄毛になる、という単純な関係が確立しているわけで...
デンタルケア 歯磨き直後なのに唾液が臭いのはなぜ？唾液そのものの臭いと口臭・舌苔・歯周病の関係を解説
歯をきれいに磨いたはずなのに、数分後に唾液の臭いを確認すると強く臭う――このような場合、「唾液腺から出てきた唾液そのものが臭いのか」「口の中が汚れているから、すぐ臭くなるのか」と疑問に感じることがあります。結論からいうと、強い口臭があるから...
健康、病気、病院 屋内運動だけでも十分？外に出て歩く・走るメリットと屋外活動を無理なく取り入れる考え方
仕事のほとんどが室内で、運動も屋内プールでの水泳が中心という生活では、「健康のためには外でも運動したほうがよいのか」と気になることがあります。結論からいえば、健康づくりで最も重要なのは屋内か屋外かではなく、自分に合った身体活動を継続し、座り...
発達障害 ASDで怒りが爆発するときの対処法｜6秒ルールが効かない場合のアンガーマネジメントと一人暮らしへの準備
ASD（自閉スペクトラム症）のある成人では、予定外の出来事、強いこだわりに関係する失敗や喪失、感覚的な負担、疲労などが重なったときに、感情をうまく切り替えられず強い怒りにつながることがあります。ただし、「ASDだから怒りを抑えられない」「物...
ストレス 地震が怖くて眠れないときはどうする？寝る前の不安・最悪の想像・パニックが止まらない場合の対処法
地震への備えは大切ですが、「地震が今来たらどうしよう」と寝る前に何時間も考え続け、眠れない、吐いてしまう、息が苦しくなるほど不安が強くなる場合は、単なる防災意識の高さだけで片づけず、心身の不調として対処することが大切です。地震を心配すること...
うつ病 うつ病は何科を受診する？精神科・心療内科・脳神経外科の違いと受診先の選び方
気分の落ち込み、何をしても楽しくない、眠れない、食欲がない、強い疲労感が続くといった症状があり、「うつ病かもしれない」と考えたとき、精神科へ行くのか、それとも脳の病気なのだから脳神経外科へ行くのか迷うことがあります。結論からいうと、うつ病が...
カウンセリング、治療 「人を殴りたい」と思うのは異常？暴力への衝動が怖いときの原因・精神科や心療内科への相談方法
「人を殴ってみたい」「誰かを傷つけたい」という考えが頭に浮かぶと、自分は普通ではないのではないか、いつか本当に行動してしまうのではないかと不安になることがあります。しかし、頭に考えが浮かぶことと、実際に暴力を振るうことは同じではありません。...