長寿の学舎

突然、耳の中で風のような音や口笛のような「ヒューヒュー」という音が聞こえたり、耳が詰まったように感じたりすると、不安になるものです。飛行機やトンネルなど気圧の変化が原因ではない場合でも、耳の状態によって同じような症状が起こることがあります。...

大腸内視鏡検査では、苦痛や不安を減らすために鎮静薬や鎮痛薬を使用することがあります。近年では、従来使われてきた鎮静薬とは異なる特徴を持つ薬剤も登場しており、検査を受ける人からは「検査後に拮抗薬を使うのか」「鎮痛薬は必ず必要なのか」といった疑...

生え際の後退や頭頂部の薄毛が気になり始めると、フィナステリドやミノキシジルを使ったAGA対策を検討する人が増えています。特に前頭部と頭頂部の両方が薄くなっている場合、どのような治療方法を選ぶべきか悩むことも少なくありません。フィナステリドと...

歯科医院で行われるエアフローは、歯の表面についた着色汚れやプラークを効率よく除去できる人気のクリーニング方法です。一方で、施術中にパウダーや水流が唇周辺に当たり、施術後に乾燥やザラつきなどの違和感を感じる人もいます。エアフロー後に唇の突っ張...

中学生になると生理が始まる人が増えますが、初潮から数年は生理周期が安定しないことも珍しくありません。予定日より遅れると不安になることがありますが、妊娠以外にもさまざまな原因で生理が遅れることがあります。特に思春期は体が大きく変化する時期のた...

小学校に入学して、文字は読めるのに文章になると理解できない、何度も同じ行を読んでしまう、文章問題が苦手といった様子が見られると、学習障害（限局性学習症）の可能性を心配する保護者も少なくありません。この記事では、子どもの学習のつまずきを感じた...

強いストレスを感じた時に、体がジンジンする、ふらっとする、いつもと違う不調を感じることがあります。暑さや疲労が重なると症状が強く感じられる場合もあり、原因が分からず不安になる人も少なくありません。この記事では、ストレスによって起こりやすい身...

人と話すことが怖い、周囲から笑われている気がする、職場でうまくコミュニケーションが取れないという悩みを抱えている人は少なくありません。特に精神的な不調や強い不安がある場合、働くことそのものが大きな壁に感じられることがあります。この記事では、...

デパス（エチゾラム）とソラナックス（アルプラゾラム）は、どちらも不安や緊張を和らげる目的で使用される代表的な抗不安薬です。しかし、同じ精神安定剤として知られているにもかかわらず、デパスについては「よく効く」「手放せない」「注意が必要」など、...

読書や映像鑑賞、仕事や勉強などに集中している時、気づくと眉間に力が入りシワが寄ってしまう人は少なくありません。怒っているわけではないのに険しい表情に見られたり、若いうちから眉間のシワが気になったりする場合は、無意識の表情グセが関係している可...