カウンセリング、治療

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双極性障害と薬の調整:症状を伝える方法と適切な治療を受けるためのアドバイス

双極性障害と診断され、薬の調整が行われる中で、症状が悪化することがあります。特に、エスシタロプラムの減薬後にパニック発作や不安が強くなることは、患者にとって大きな困難です。この記事では、症状のつらさを主治医にうまく伝える方法と、治療の調整に...
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攻撃的な性格の原因と改善方法:スイッチが入る瞬間に対処する方法

突然、攻撃的な性格や感情に支配されることがありますが、そのような性格の背景にはさまざまな要因が考えられます。この記事では、攻撃的な行動が生じる原因と、それを改善するための方法について解説します。また、薬でその性格を治すことができるのかについ...
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精神科の診察時間が短いことの影響と、待たされることの理解

精神科の診察時間が短いと感じることがあり、特に10分程度で終わると、その短さに対して不安や不満を感じる人もいるかもしれません。しかし、このような診察時間に関する疑問や不安は、患者と医師の双方に理解が必要です。この記事では、精神科の診察時間が...
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百日咳とコロナの感染対策:沖縄県における注意点と予防策

沖縄県では、コロナウイルスの感染が増加している中、百日咳にも注意が必要だという話題が職場で挙がっています。百日咳やコロナウイルスの感染リスクを減らすためには、どのような予防策を講じるべきでしょうか?この記事では、百日咳の予防方法と、沖縄県で...
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相手に迷惑かもと感じる原因とその考え方を改善する方法

「相手に迷惑かも」と思って何もできなくなってしまうことは、自己肯定感や自意識過剰が関係している場合があります。このような考え方が日常生活に影響を与えていると感じている方は、どうしたらその考え方を改善できるのか悩むことも多いでしょう。この記事...
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シングルマザーが抱える心の悩み – 子どもとの関係とPTSDの影響を乗り越える方法

シングルマザーとして、また過去のトラウマや心的外傷後ストレス障害(PTSD)に苦しんでいる方々にとって、心の重荷を少しでも軽くする方法を見つけることは非常に大切です。この記事では、心の悩みを乗り越えるための心のケア方法や、専門的なサポートを...
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精神的な健康問題:ノイローゼの時、入院が必要な場合はどうすべきか

精神的な不安やストレスが積もり、ノイローゼのような状態になったとき、どのように対処すべきか悩んでいる方も多いです。入院が必要な状況で、どのように医師に伝え、適切な治療を受けるべきか、この記事ではそのアプローチを解説します。ノイローゼとその症...
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精神科デイケアにおけるプライバシー保護について|安心して通える施設の選び方

精神科デイケアを利用する際、プライバシーの保護はとても重要なポイントです。プライバシーが守られていないと感じると、利用者は安心して参加できなくなります。この記事では、精神科デイケアにおけるプライバシー保護について、施設がどのように対策を講じ...
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コロナ禍によるメンタルクリニック通院者の増加とその影響

2020年代に突入し、特にコロナ禍の影響でメンタルヘルスに対する関心が高まったことは多くの人が実感していることでしょう。実際、メンタルクリニックに通院する患者が増えていると言われていますが、これは単なる一時的な現象なのでしょうか?この記事で...
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夏場のコロナ増加とクラスターのリスク:沖縄や台湾の状況を踏まえて

沖縄や台湾ではコロナの感染者数が増加傾向にあり、特に夏場に向けてクラスターが発生する可能性も懸念されています。感染拡大を防ぐためには、どのような予防策を講じるべきなのか、また、クラスターを防ぐためにどんな注意が必要なのかを考えます。沖縄や台...