カウンセリング、治療 双極性障害で毎日つらいと感じる原因とは?仕事や生活の負担を見直すポイントと対処法
双極性障害と付き合いながら生活していると、「何が原因か分からないけれど毎日つらい」「薬を飲んでいるのに良くなっている実感がない」と感じることがあります。気分の波だけではなく、仕事量、人との関わり、食事や睡眠など日々の生活環境が心身の状態に影...
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