ストレス 皮膚むしり症を減らす方法:心のケアと習慣改善のアプローチ
皮膚むしり症(皮膚引き剥がし症)は、無意識に皮膚をむいてしまうという習慣的な行動です。特に、ストレスや不安を感じるときに症状が悪化することが多いです。この問題に悩んでいる方々が、どのようにしてこの習慣を減らし、改善できるかを探ることは重要で...
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