長寿の学舎

入院中に看護師の対応に悩むことは、非常にストレスになりますよね。特に、あっためてほしいと言われた電子レンジの使用を断られた場合など、患者として不安や不満を感じることもあるでしょう。今回は、看護師の対応やその理由、そして自分の感情の整理方法に...

20代前半で薄毛が気になり始めたあなたへ。髪が濡れるとスカスカになる、タオルで拭いたときに髪の毛が抜ける、などの悩みを抱える方は多いのではないでしょうか？今回は、薄毛対策として役立つ育毛剤やサプリメントを紹介します。さらに、薄毛の原因や予防...

歯科衛生士として患者担当制で働いている場合、急な予定変更にどう対応すべきかについて、特に子供の体調不良などが原因で予約をキャンセルしなければならない場合の対応方法に関して解説します。このような事態に備えた予防策や、柔軟に対応するためのポイン...

ラベルフィーユ28を服用しているときに飲み忘れが発生すると、体にどのような影響を与えるのか、特に不正出血の問題について説明します。質問者様は飲み忘れから30時間経過した後、2錠を服用しましたが、その後不正出血が続いており、さらに生理予定日も...

19歳の女性から寄せられた質問にお答えします。ADHD（注意欠陥・多動性障害）の薬を使うことに対する不安や疑問にお答えし、その効果や副作用、飲むことによる変化について詳しく解説します。ADHDの薬の効果とはADHDの治療に使われる薬には主に...

19歳の女性から寄せられた質問にお答えします。家庭内でのストレスやイライラをどう発散するか、特に父親に対する感情のコントロールが難しくなっているという悩みです。感情をうまく発散する方法や、心の状態をどう整えるかについて解説します。イライラを...

うつ病の診断を受ける際、内科でも診断してもらえるのか、それとも精神科や心療内科に行くべきか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。この記事では、内科、精神科、心療内科の違いと、うつ病の診断をどこで受けるべきかについて詳しく解説します。うつ病...

カウンセリングと悩み相談には明確な違いがあります。カウンセリングは専門的な訓練を受けたカウンセラーが行う、心理的なサポートを提供するプロセスです。悩み相談は、気軽に友人や同僚と行うことができる、主に感情的な支えやアドバイスを受けることを指し...

部署異動後に感じる心の変化や、精神的な負担は多くの人にとって珍しいことではありません。今回は、仕事によるストレスや自己肯定感の低下に関する問題を解決するための方法について解説します。部署異動後の精神的な影響部署異動は、仕事の内容や人間関係が...

脂性肌の方々にとって、ニキビ跡や肌のトラブルを解消するためには適切なスキンケア製品を選ぶことが重要です。ここでは、csorxのレチノールクリーム、アヌアのレチノール0.3、そしてピンクエクソソームショットについての効果と選び方について解説し...