長寿の学舎

インフルエンザから復帰すると、勉強習慣が切れてしまいがちです。急に学習モードに切り替えるのが難しいこともありますが、少しずつ元のペースに戻していく方法があります。この記事では、効率的に勉強習慣を取り戻すための方法を紹介します。1. まずは短...

進行した癌の発覚を受け、家族とともに医師からの説明を受けたいと考えることは非常に重要です。しかし、医療現場での家族の同席に関しては、さまざまな規定や配慮が必要です。この記事では、医師への説明時に家族が同席できない場合、スマホのスピーカー機能...

AGA（男性型脱毛症）の治療に使われる薬としてフィナックス1mg（フィナステリド）は一般的ですが、脂肪肝や肝臓数値が悪い場合、この薬を使うべきかどうか不安に感じる方もいます。この記事では、フィナックス1mgの服用が脂肪肝や肝臓への影響につい...

歯周病に悩んでいる方には、適切な歯磨き粉やマウスウォッシュを使うことが重要です。この記事では、歯周病に効果的な製品とその選び方について解説します。歯周病を予防するために、どんな商品が役立つのか見ていきましょう。1. 歯周病に効く歯磨き粉の選...

生理前におりものやトイレットペーパーで拭いたときに、ピンク色の薄い血が混ざることがある場合、これは一般的に心配することではありません。この記事では、こうした現象が起きる原因と、気をつけるべきことについて詳しく解説します。1. 生理前におりも...

発達障害者の雇用に対して否定的な企業が存在する一方で、理解と支援を提供する企業もあります。この記事では、発達障害者を雇うことについての企業の態度や、それに対する社会的な視点について考えていきます。また、発達障害を持つ人々が働く環境を改善する...

ストレスが溜まると、どんな行動が現れるのでしょうか？人それぞれ異なる反応があり、ストレスの感じ方や解消法も個人差があります。この記事では、ストレスが溜まった時に現れる行動パターンを自己診断する方法と、ストレスを軽減するためのヒントを紹介しま...

寝ると、あっという間に朝が来る感覚を感じたことがある方も多いのではないでしょうか。逆に、寝るのが辛い、眠りが浅いという感覚を持つ方もいます。この記事では、この「寝るとあっという間に朝が来る感覚」について、その理由を解説し、睡眠の質を向上させ...

精神科に入院することに不安を感じるのは当然のことです。特に、刑務所のような生活が送られるのではないかという心配を抱く方もいるかもしれません。しかし、精神科病院での生活は刑務所とは大きく異なり、患者さんの治療と回復を目指す環境です。この記事で...

摂食障害で体調が不安定な状態から回復を目指すのは大変なことですが、適切な体重管理とサポートがあれば、回復に向かうことができます。この記事では、体重増加に関するアドバイスや治療法、心身の健康を取り戻すための具体的なステップを紹介します。1. ...