長寿の学舎

急に耳の穴の中が腫れて痛くなったり、耳が詰まったように感じたりすると、不安になるものです。特に片方の耳だけ聞こえ方が変わる場合は、耳の中で炎症や腫れが起きている可能性があります。この記事では、耳の穴の中の腫れ、触った時の痛み、耳がこもる感じ...

歯科衛生士として働き始めたばかりの時期は、器具の扱いや診療補助の流れに慣れるまで緊張することも多く、針刺し事故や器具による小さな外傷への不安を抱える方も少なくありません。特に一度針刺し事故を経験すると、その後に少し器具が触れただけでも感染症...

育毛や薄毛対策への関心が高まる一方で、商品を購入する余裕がない、焦りや悩みから間違った行動をしてしまうケースもあります。しかし、どのような理由があっても、お店の商品を無断で持ち去る行為は法律上どのように扱われるのでしょうか。この記事では、育...

歯の痛みや違和感を感じた時、早めに歯科医院を受診することは大切です。しかし、症状の伝え方や歯科医師との認識の違いによって、患者側が不安を感じてしまうこともあります。「気になるから診てもらいたい」と思って受診したのに、医療者から否定されたよう...

子どもの頃は当たり前のように食べていた家庭料理や地元の味が、成長とともに急に受け付けなくなることがあります。特に高校進学や大学進学など、生活環境や人間関係が大きく変化する時期には、味覚や食の好みが変わるケースがあります。この記事では、成長期...

就職活動では、自分の障害や特性を企業へ伝えるべきか悩む方が少なくありません。特に発達障害の場合、「伝えたら採用されないのではないか」「入社後に伝えたら問題になるのではないか」と不安を感じることがあります。しかし、障害の申告に関する考え方は単...

自殺について方法や心理状態、恐怖心などを何度も調べてしまい、「自分は冷静に考えられているから安全なのか」と不安になることがあります。感情的に取り乱していなくても、同じテーマを長時間調べ続けてしまうこと自体が、心が強い負担を抱えているサインで...

躁うつ病（双極性障害）を抱えながら、一度離れた職場へ復帰することになった時、「周りからどう思われるだろう」「以前の自分の行動を覚えられていたら恥ずかしい」と不安になる方は少なくありません。特に躁状態の時に大きな決断をした経験がある場合、後か...

怒りが抑えられない、嫉妬や不安から相手を束縛してしまう、自分でも望んでいない行動をして後悔してしまう。このような悩みを抱えている人の中には、「これは性格の問題なのか」「病院に相談してもいいのか」と迷う方も少なくありません。感情のコントロール...

朝起きた瞬間に強い悲しさや不安を感じたり、心臓がバクバクするような感覚に襲われたりすることがあります。目覚めたばかりなのに気分が落ち込み、「また一日が始まる」と考えるだけで苦しくなる人も少なくありません。こうした朝のつらさには、睡眠リズム、...