長寿の学舎

インフルエンザB型にかかると、発熱や倦怠感が続きます。あなたが現在感じているように、39.0℃を超える高熱が続くこともよくあります。治療法としてイナビルを使用し、カロナールで熱を抑えることは一般的な方法ですが、高熱が続く場合、再度病院を受診...

血液腫瘍マーカーの検査は、健康診断のオプションでよく提供される項目です。しかし、毎年受ける必要があるのか、どの項目を選ぶべきか迷うことがあります。特に家族に癌歴がある場合、予防的な意味合いで検査を受けることはありますが、その有用性や選び方に...

最近、髪の毛の抜け方が気になるようになったという方へ。特に17歳という若い年齢で急に抜け毛が増えると、心配になるのも無理はありません。今回は、17歳男子に起こりがちな抜け毛の原因と、改善方法について詳しく解説します。1. 若年層での抜け毛の...

歯に食べ物が詰まると、どうしても不快に感じることがありますが、その食べ物が汚いのか、健康に悪影響を与えるのかという点は気になるところです。この記事では、食べ物が歯に詰まる原因とその影響について、またどう対策すればよいかを解説します。1. 食...

カッピング療法は、相撲取りや野球選手をはじめ、アスリートの間でも広く行われていますが、その効果や痛みについては気になるところです。カッピングを受けることで、どのような効果が得られるのか、また痛みはどの程度感じるのかを詳しく解説します。1. ...

ADHDを抱えていると、自分でも制御が難しいと感じることがあるかもしれません。特に興味を持ったことがあると、そればかりを話してしまう癖が気になることもあります。今回はその癖を改善するための方法について、専門的な視点から解説していきます。1....

ストレスに対するアプローチ方法は人それぞれですが、ストレスを受け流す方法とストレスをエネルギーに変える方法には、それぞれ利点があります。この記事では、ストレスをどのように対処すれば良いのか、その違いと実践方法を解説します。1. ストレスを受...

うつ病を経験すると、やりたいことがあっても実際には行動に移せなくなることがあります。この記事では、うつ病とやりたい気持ちの関係について解説し、なぜそのようなことが起こるのか、またどのようにして乗り越えることができるのかを説明します。1. う...

カウンセリングを受ける際、辛い気持ちや不安を抱えていると、どう伝えればよいのか分からないことがあります。特に「死にたい」などの言葉を口にすることに対して不安を感じる方も少なくありません。この記事では、カウンセリングで希死念慮を伝えることにつ...

生活費の節約や健康維持に悩んでいる方にとって、限られた予算で必要な栄養を摂取することは大きな課題です。特に、食費を削減している中で健康を保つためには、どのような食事を選べば良いのでしょうか。この記事では、低カロリー・低コストの食事を実践しな...