うつ病 うつ病の回復と他人の期待:自分のペースで進むことの重要性
うつ病は非常に個人的な問題であり、回復のスピードや過程は人それぞれ異なります。特に周りの人からの期待や無意識のプレッシャーが、患者にとってはストレスとなることがあります。このような状況にどう対処すべきか、そして自分のペースで回復するためには...
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