メンタルヘルス

発達障害に対する理解は年々深まっていますが、依然として誤解や誤診が多く、時には「自称」として扱われることもあります。この記事では、発達障害に関する誤解やその背景、そして正しい理解に向けた取り組みについて解説します。発達障害の存在とその認識発...

年齢を重ねるにつれて、「自分は年老いているのではないか？」と感じることはあります。しかし、年齢はただの数字であり、心の持ち方や生き方次第でいくつになっても充実した人生を送ることができます。この記事では、60歳で自分を「ジジイ」と感じることに...

2025年7月現在、新型コロナウイルスは全国的に増加傾向にあります。沖縄県をはじめ、福岡県や鹿児島県などの九州地方でも感染者数が増えており、再度の注意報発令が懸念されています。この記事では、現在の沖縄県におけるコロナの状況と、今後の予測につ...

昔はテーマパークが大好きだったのに、今は行きたくても行く気になれない。こんな気持ち、なぜ起こるのでしょうか？この記事では、テーマパークに行きたい気持ちが湧かない理由や、心のケアについて解説します。もし、この変化がうつ病に関連している場合、ど...

発達障害の診断を受けた後、家族がその診断を認めない場合、心理的な背景にはさまざまな要因が考えられます。特に親が自分の子どもの発達障害を認めない場合、どのような心情が働いているのでしょうか？この記事では、親が発達障害を認めない心理とその背景に...

軽いうつ病から回復し、1ヶ月の休職後にすぐフルタイムで復職することが可能かどうかについては、個々の状況により異なります。復職を考える際には、身体的・精神的な状態をよく理解し、無理なく回復するための準備が必要です。この記事では、軽いうつ病から...

精神科の診察とカウンセリングは、どちらも心の健康をサポートする大切な手段ですが、その役割には違いがあります。多くの人がこれらを混同してしまうことがありますが、実際にどのような違いがあるのでしょうか？この記事では、精神科の診察とカウンセリング...

人生には嫌な出来事やショックを受ける瞬間があります。そのような時、気持ちを切り替えるのが難しく感じることも多いでしょう。特に、薬を飲んでも効果を感じない、時間が経っても気持ちが晴れないという時にどうすれば良いのか、心のケアについて知ることが...

場面緘黙は、特定の状況で言葉を発することができなくなる心理的な症状ですが、その原因や背景にはさまざまな要素が絡みます。本記事では、場面緘黙が中度知的障害と関連するかどうか、またその治療や支援方法について詳しく解説します。場面緘黙とは？場面緘...

うつ病から復職した後、再び体調不良を感じることは珍しくありません。特に、仕事に戻った後に体調の変化を感じることはよくありますが、その感情や体調の不安にどう向き合うべきか悩む方も多いです。本記事では、うつ病の復職後に感じる体調の変化や再発につ...