メンタルヘルス

ADHD（注意欠陥多動性障害）の症状には、集中力の欠如、物忘れ、整理整頓が苦手などがありますが、その症状は個人によって異なり、学業や生活の中でうまく適応している場合もあります。この記事では、ADHDかもしれないと感じた時にどのように対応する...

双極性障害（躁鬱病）を患うことで、感情や行動に大きな変動が生じ、日常生活や仕事に支障をきたすことがあります。最近、双極性障害を公言している人物や、その症状が影響していると思われる有名人の行動について話題になっています。この記事では、双極性障...

双極性障害の症状には、感情の波だけでなく、記憶力の低下や体験の実感が湧かないという感覚も含まれることがあります。このような状態に悩む方が多いですが、どうすればその感覚を改善できるのか、またこれは病気の症状なのか、薬の副作用なのか、心配になる...

境界性パーソナリティを持つ方は、対人関係において過度に敏感になりがちで、人間関係の中で不安や緊張を感じることが多いです。特に、実験中や集団の中での反応に敏感になることがあります。この記事では、実験中に感じた緊張や、相手の反応に対する受け止め...

ADHD（注意欠陥・多動性障害）を持つ人々が老年期にどのような精神的な変化を経験するのか、また、躁病や躁鬱病といった精神疾患のリスクについて解説します。ADHDとは？ADHD（注意欠陥・多動性障害）は、集中力や衝動性のコントロールに難しさが...

ニヒリズムや実存危機に直面した時、人生に対する絶望感や不安が大きくなることがあります。この記事では、こうした精神的な困難に対処する方法や、心のケアをどのように進めるべきかについて解説します。ニヒリズムと実存危機とは？ニヒリズムや実存危機は、...

精神科や心療内科での治療方法は、個々の症状や治療の進行状況に応じて異なります。治療方法を変更したい場合、どのように医師に相談すればよいか、また転院はどのように考えるべきか、この記事ではそのポイントを解説します。精神科での治療方法の種類精神科...

精神科の退院時期について悩む方は多いです。退院時期を尋ねることが不安に感じることもありますが、適切な方法で質問することが重要です。この記事では、退院時期について質問する際の注意点と、精神科の退院に関する一般的な流れを解説します。精神科の退院...

57歳でADHDやASDの診断を受けた場合、就労移行支援事業所を利用することに対して不安を感じることもあるかもしれません。特に、年齢的に仕事を見つけるのが難しいと感じる中で、支援を受ける価値があるのか悩んでいる方も多いです。この記事では、就...

精神的な健康を保つためには、自己理解を深めることが大切です。質問者の方が体験された幻聴や霊的な体験について、どのように向き合うべきか、またその後の心のケア方法について考えていきます。この記事では、精神的な体験や感じたことをどのように整理し、...