メンタルヘルス

HSP（Highly Sensitive Person）やエンパスという言葉を耳にすることが増えてきました。これらは、感受性が高く、他人の感情やエネルギーに敏感な人々を指す言葉です。しかし、その存在や特性については疑問に思う人も多いでしょう...

精神科の治療中にオンラインカウンセリングを受けたいと考えることはよくありますが、主治医の許可を得ていない場合、どのようなリスクがあるのでしょうか？この記事では、オンラインカウンセリングを受ける際に主治医の許可が必要な理由と、その際の選択肢に...

うつ病で自宅療養をしていると、何もしていない時間が苦痛に感じることがあります。この感情は、病気によるものなのか、それとも単純に時間が過ぎることに対する不安から来ているのか、疑問に思う方も多いかもしれません。この記事では、うつ病中に感じる暇な...

パニック障害の発作が起こる前には、どのような前兆が現れるのでしょうか？この記事では、パニック障害の発作前に現れることがある兆候や症状について詳しく解説します。発作を予防するためには、前兆を認識することが重要です。パニック障害の前兆とは？パニ...

自殺というテーマは非常にデリケートであり、誰もが避けたいと感じる出来事です。しかし、残念ながら周囲で自殺が起こることがあります。自殺の背後には多くの複雑な要因が絡んでおり、その原因を理解することは、予防や支援を考えるうえで非常に重要です。こ...

統合失調症を患っている場合、働きながら障害基礎年金2級を受給することができるかどうかは非常に重要な問題です。特に、A型作業所で働きながら年金を継続する場合、どのような条件が必要で、どのようにして更新が可能なのかを理解することが大切です。この...

鬱病での休職は、心身に大きな負担を与えるものです。休職後に復職することへの不安や、再び職場に戻る意欲が湧くのかといった問題は、多くの人が経験する課題です。この記事では、休職中の心情や復職に向けた考え方について解説し、どのように自分自身をサポ...

幻聴や盗聴されているという感覚は、精神的な障害の一つである統合失調症の症状としてよく見られます。しかし、発達障害を併発している場合、これらの症状がどのように関係しているのかは複雑であり、専門家による診断が重要です。この記事では、統合失調症と...

カウンセリングを長期間受ける中で感じる行き詰まりや、本心がわからないという悩みは多くの方が抱える問題です。質問者のように5年も通う中でポジティブな変化を実感しながらも、依然として本心がわからないという状況に直面することがあります。この記事で...

精神科に通う理由はさまざまであり、障害年金を目指して再度通院を始める方もいるかもしれません。しかし、この行動が精神科医にどのように受け取られるのか、気になるところです。この記事では、精神科医との関係や、障害年金を求めて通院することに対する医...