メンタルヘルス

鬱病と怠惰は、しばしば混同されがちな概念ですが、実際には根本的に異なります。鬱病は精神的な健康状態に関連する疾患であり、怠惰は単にやる気がない状態を指します。この記事では、鬱病と怠惰の違いを明確にし、それぞれの特徴や影響について詳しく解説し...

境界性パーソナリティ障害（BPD）は感情の不安定さや自己認識の変動、対人関係の問題を特徴とする精神的な疾患です。質問者のように、感情的に激しく反応してしまうこと、自己評価が低く、対人関係での不安や恐れから過剰な行動をとってしまうことは、BP...

ADHD（注意欠陥・多動性障害）の疑いがある中で、妄想が職場での業務に支障をきたす場合、どのように対処すべきかは非常に重要な問題です。妄想癖や注意力の散漫が業務に与える影響について、いくつかの視点で考えていきましょう。1. ADHDの症状と...

自分の周りで怒っている人を見たり、聴いたりすることで強いストレスを感じることは、非常に辛い経験です。手が震えたり、涙が出そうになったりする状況では、どう対処すればよいのか迷ってしまうこともあります。この記事では、そんな状況に対する対処法や心...

精神疾患を抱えながら働けるようになるには、まず自分の状態を理解し、適切なサポートを受けることが重要です。多くの方がこの課題に直面しており、どのように社会復帰を果たすかについて悩むことも少なくありません。この記事では、精神疾患を持ちながら仕事...

心理カウンセリングに対する疑問や不信感を抱く人は少なくありません。特に、治療効果が見られなかった場合や、詐欺まがいの手法を使われると感じた場合、心理学の有用性について疑問を持つことも理解できます。この記事では、心理カウンセリングの効果とその...

精神疾患により仕事を続けることが難しい場合、どのような選択肢があるのでしょうか？休職中で、辞めて失業給付をもらうか、それとも短い期間であっても新たな仕事にチャレンジするかと悩んでいる方も多いでしょう。この記事では、仕事を続けることと休職・転...

家族が増えることで楽しさや喜びが増す一方で、イライラやストレスも感じやすくなることがあります。家計や揉め事、日常の問題が重なる中で、前向きな気持ちを保つのは難しいものです。この記事では、そんなイライラを減らし、前向きな気持ちで日々を過ごすた...

傷病手当金は、病気やけがで働けない期間に支給される重要な手当です。しかし、再度休職する場合や、以前の病気で再び休職した場合の支給条件については不安な点もあるかもしれません。この記事では、うつ病で再度休職した場合の傷病手当金の支給の流れや注意...

精神科への通院を中断した後、再度通い直すことを考えることは多くの方にとって勇気のいる決断です。過去に拒否的な態度を取ったり、治療法に満足できなかった経験があると、再度通院することに不安を感じるのは自然なことです。本記事では、精神科を再開する...