メンタルヘルス

寝ている間に強い感情を体験し、その結果として目が覚めたときに現実でも涙を流していることがあります。特に、悔しい思いや悲しみが夢の中で強く表れると、体がその感情を物理的に反応させることもあります。この記事では、夢と現実の感情のリンク、過度のス...

うつ病と診断されると、日々の生活がとても辛く感じることがあります。前は楽しめていたことができなくなり、生きる意味を見失うこともあります。しかし、うつ病は治療可能な病気であり、適切な治療とサポートを受けることで、辛い気持ちを軽減することができ...

精神科の医師は、日々多くの患者と接し、さまざまな精神的な問題を抱えた人々を治療しています。そうした状況で、医師自身が精神的に影響を受けることはないのかと疑問に思うこともあるかもしれません。この記事では、精神科医がどのように自分の精神的健康を...

双極性障害（躁鬱病）の症状は、躁と鬱の二つの極端な状態に分かれています。躁状態ではエネルギーが溢れ、逆に鬱状態ではエネルギーが枯渇し、深い無力感に悩まされます。これらの感情の波をどう乗り越えるか、当事者としての対処法を知ることは非常に重要で...

ASD（自閉症スペクトラム障害）、ADHD（注意欠如・多動症）、双極性障害を抱えている方が感じる孤独感や不安は、非常に深刻で理解されにくいことがあります。質問者のように、周囲の反応が気になること、言葉や行動に不安を感じることは、よくあること...

不安でイライラして涙が止まらない状態は、心身に何らかの負担がかかっているサインかもしれません。自分では理由がわからず、つらい気持ちに襲われることもありますが、こうした感情には多くの原因が隠れています。この記事では、涙が止まらない理由や不安感...

あなたの彼氏が最近、ちぐはぐな会話をしたり、急に「ありがとう」と言ったりすることに不安を感じているとのことですが、このような違和感がうつ病の兆候かもしれません。うつ病の症状は人によって異なり、初期段階では見逃しやすいこともあります。この記事...

メンズエミナルクリニックとレジーナクリニック、どちらのクリニックで契約をするかを迷っている方へ向けて、それぞれの特徴や契約後の解約方法について解説します。特に高額な美容医療サービスを受ける前に、慎重に検討したいと考える方が多いかと思います。...

過食症（OD）を繰り返している状況や、体調に不安を感じている方へ向けて、体への影響とその改善方法について解説します。過食症は一時的な満足感を得るために食べ過ぎることが原因となりますが、その結果として身体に深刻な影響を与える可能性があります。...

ADHD（注意欠陥多動性障害）の人々は、一般的に注意力の維持や衝動のコントロールに難しさを感じることがあります。このため、コミュニケーションにおいても特有の課題が生じることが多いです。具体的には、会話が噛み合わないと感じる場面があるかもしれ...