メンタルヘルス

進級や課題の提出がうまくいかず、悩んでいる方は少なくありません。特に、ADHD（注意欠陥・多動性障害）などの特性が影響している可能性もありますが、問題を改善するための対策を見つけることが重要です。この記事では、進級が難しく感じる理由とその改...

ポルノ依存症は、強い依存症状を引き起こし、通常の生活では満足できなくなることがあります。しかし、回復後、日常生活で感じる刺激がどのように変わるのかについては多くの人が気になるポイントです。この記事では、ポルノ依存から回復した後の日常生活にお...

発達障害が判明することは、非常に大きな転機となることがあります。診断を受けたことで不安や疑問が湧き、今後どうすれば良いのか分からなくなることもあるでしょう。しかし、発達障害と向き合い、適切なサポートを受けることで、自分らしい生活を築いていく...

自傷行為を夢で見た場合、その内容が非常に怖くて不安に感じることもあるでしょう。特に過去に嫌な経験をしていた場合、そのような夢が現れることもあります。この記事では、夢の内容が心に与える影響、過去のストレスやいじめの経験がどう関連しているかにつ...

朝の日光浴は、体内時計を整えるためや、うつ症状の予防に非常に効果的な方法とされています。しかし、その効果を最大限に引き出すためには、適切なタイミングで日光を浴びることが重要です。この記事では、日光浴のベストなタイミングとその科学的な根拠につ...

祝日明けやゴールデンウィーク（GW）明けには、病院が混雑しやすいという印象があります。なぜそのようなことが起きるのでしょうか？この記事では、祝日や連休明けに病院が混雑する理由や、その対策について詳しく解説します。 祝日明けや連休明けに病院が...

自分の体調や外見に異常を感じると、不安や心配が増していくことがあります。特に、血管が透けて見えることに対して過度に心配してしまう場合、それが「心気妄想」と呼ばれることがあります。この記事では、心気妄想の原因、ダイエット後の身体変化、そしてそ...

大人になってから発達障害の診断を受けることは、多くの人にとって衝撃的な経験です。診断を受けた後、特性や症状、職場でのパフォーマンスにどのような変化があったのか、具体的な影響を感じる方も多いでしょう。この記事では、大人になってから発達障害の診...

イネ花粉の季節が到来し、さらに暑い夏がやってくると、憂鬱な気分になる方も多いでしょう。花粉症の症状に悩まされるだけでなく、夏の暑さや体調の不調も加わり、気分が沈んでしまうことがあります。しかし、そんな時期を少しでも楽に乗り越えるためには、心...

面接時に「病気はありますか？」と聞かれた場合、どのように答えるべきかは悩むところです。特に、心の健康に関わる問題があった場合、伝えるべきかどうか迷うこともあるでしょう。この記事では、メンタルヘルスに関する情報を面接時にどの程度開示するべきか...