メンタルヘルス

カウンセリング、治療

強迫性障害の症状とその対策について

強迫性障害(OCD)の症状には、繰り返し行動や思考が含まれますが、全ての症状が明確に強迫性障害に当てはまるわけではありません。今回の質問のように、特定の行動や感覚に対する強い衝動が現れることもありますが、それが必ずしも強迫性障害に起因するも...
メンタルヘルス

統合失調症を持ちながら仕事をするための道筋とサポート

統合失調症を抱えながら、社会で活躍する方法について考えた時、どのような職業選びが適切かは個人の状況によります。精神的な障害を持ちながらでも、仕事を続けることができる道があるということを知ることはとても重要です。特に、過去に病気を抱えながら大...
発達障害

発達障害と結婚生活:理解とコミュニケーションの難しさ

発達障害のあるパートナーとの生活は、一般的なコミュニケーションや相互理解が難しく、ストレスを感じることが多いです。特に、受動型の発達障害を持つ人との関係では、どんな問題が発生しやすいのか、そしてそれにどう対処すべきかを詳しく見ていきます。1...
ストレス

楽しかった出来事を忘れる?ストレスと解離性健忘の関係

楽しい出来事や思い出が、過度に考えすぎることで逆にストレスとなり、忘れてしまうことがあると感じる方もいます。これが解離性健忘に関連するのかどうか、そのメカニズムと心理的な要因について詳しく解説します。1. ストレスが引き起こす記憶の影響過度...
うつ病

SUMENTAのアーユルヴェーダタブレットは安全か?成分や水銀の有無について

インドのSUMENTAという会社が販売するアーユルヴェーダ由来のハーブタブレットについて、安全性や成分に関する疑問が多く寄せられています。特に、水銀などの有害な成分が含まれていないかが心配されることがあります。この記事では、SUMENTAの...
カウンセリング、治療

楽しかった出来事を忘れてしまった理由とその対処法について

楽しい出来事を考えすぎてしまい、その結果その記憶を忘れてしまった経験をしたことがある方もいるかもしれません。このような現象が生じる原因はさまざまですが、その一つにストレスや心理的な反応が関係していることがあります。今回はこの現象が「解離性健...
メンタルヘルス

他人の失敗や怒られている場面を思い出してしまう理由とは?

「他人が怒られている場面や失敗している瞬間を見て、その後ずっと頭から離れない」と感じたことがある方も多いのではないでしょうか。特に自分が関係ない場面であっても、感情的にそのシーンが印象に残り、繰り返し思い出してしまうことがあります。この現象...
発達障害

ギフテッドとは?IQの結果から見た才能の可能性

ギフテッドとは、通常の子供よりも高い知能を持つ子供を指しますが、単にIQの数値だけでその可能性を判断するのは難しいものです。この記事では、ギフテッドとされる子供の特徴や、IQテストの結果をどう解釈すべきかについて解説します。ギフテッドとは?...
ストレス

ストレスや不安を乗り越える方法:行動するための心のサポート

何かを始めようとしたときに感じる不安やストレスは、多くの人が経験するものです。特に、行動することで何か悪いことが起こるのではないかという心配が強くなると、前に進むことが難しくなります。この記事では、ストレスや不安を軽減し、行動を起こすための...
うつ病

うつからの回復に向けた支援と生きる希望を取り戻すために

うつ病やその後の困難な状況に直面すると、先が見えず、どこに向かえばよいのか分からなくなることがあります。この記事では、うつから回復するための道筋や、心の支えとなる方法について紹介します。自死を考えた過去があっても、必ず回復の道はあります。今...