メンタルヘルス

頭の中央より後ろに重心がある感じがして、動くのがきつく、心臓も重いと感じるとき、これらの症状がどのような原因で起きているのかを理解することは重要です。本記事では、倦怠感や身体的な重さの感じがある場合に考えられる原因と対処法について詳しく解説...

ASD（自閉症スペクトラム障害）とADHD（注意欠陥・多動性障害）の併発は、特に専門職や技術職において、作業の効率や管理に影響を与えることがあります。しかし、タスク管理を適切に行うことで、これらの障害を持っている方でも業務をうまくこなすこと...

うつ状態で心療内科から休職を勧められたとき、心の中で感じる不安や混乱はとても理解できます。休職を決めることは簡単ではなく、元気を取り戻したと感じる一方で、自分の病気が本当に正当な理由かどうかを疑うこともあるかもしれません。このような感情に悩...

近年、メンタルクリニックや精神科への通院が増加しているという現象が見られます。この背景には社会的な要因や、心の健康に対する認識の変化が関係しています。この記事では、その増加傾向と地域社会への影響について詳しく解説します。1. メンタルヘルス...

心の病気を抱えると、精神科の通院や薬の使用に対して不安や疑問を感じることがあります。この記事では、心の病気の治療における精神科の役割や薬の効果について、よくある疑問に対しての考え方を解説します。1. 精神科の通院に期待しない方がいいのか？精...

障害年金の審査が見直しされ、報道によると不支給の決定を受けたケースが千件を超えたことが話題になっています。特に、自閉症スペクトラム障害（ASD）やADHD（注意欠陥・多動性障害）を抱える方々にとって、このような変更は大きな関心事となっていま...

ストレス解消法としてよく挙げられる「美味しいものを食べる」「よく寝る」「趣味を楽しむ」といった方法ですが、本当にそれでリフレッシュできるのでしょうか？実際にこれらの方法が効果的であるのか、そしてどのようにストレスを解消するのが最適なのかにつ...

うつ病を経験した方からの質問に関して、うつ病の影響が記憶力や思考力に与える影響について、そして回復後にその機能がどのように戻るのかについて解説します。1. うつ病が記憶力や思考力に与える影響うつ病は、思考や記憶に大きな影響を与えることがあり...

中国や香港でのコロナウイルスの感染者数が増加している中で、日本でも同様の状況に対してどのような対応が必要か、注意が必要な点について考察します。1. 中国や香港でのコロナ感染拡大状況最近、中国や香港を中心にコロナウイルスの感染者数が再び増加し...

適応障害と診断され、休職を勧められた際、療養場所として実家に戻ることを考える方は多いですが、実家の状況が厳しい場合、どのように考慮すべきか迷うこともあります。この記事では、金銭面や精神面から実家で療養するべきかどうかについて、アドバイスを提...