メンタルヘルス

障害者を題材にしたドキュメンタリー番組に対する視聴者の反応はさまざまで、特に「勇気が出ました！」「感動しました！」というコメントがしばしば見受けられます。しかし、これらの反応がどこか不自然に感じたり、障害を持つ人々を一方向的に賞賛するだけの...

嫌な思い出や過去の出来事が頭から離れず、日常生活に支障をきたすことは非常に辛いことです。しかし、このような思い出に苦しむことは誰にでもあることであり、それを乗り越えるためには適切な方法があります。この記事では、嫌な思い出を忘れ、ストレスを軽...

双極性障害（躁うつ病）の診断を受けた場合、その気持ちの浮き沈みが大きく影響し、時には死にたい気持ちや無力感を感じることがあります。この記事では、そのような気持ちにどう向き合い、どう改善していくかについての方法を紹介します。双極性障害とは？双...

メイラックス（メチルフェニデート）の減量について不安を感じる方は多いですが、減量を行う際は慎重に進めることが重要です。特に、服用量を減らす過程での血中濃度の変動や離脱症のリスクについて理解することが、安定した減量に繋がります。この記事では、...

統合失調症と境界性パーソナリティ障害（BPD）は、それぞれ異なる精神的な疾患ですが、併発することはあります。この記事では、両者の症状の違いと併発した場合の影響について解説し、適切な治療法についても触れます。統合失調症とは？統合失調症は、現実...

人の話がうまく覚えられない、焦りから動悸が激しくなるといった悩みを抱えることはよくあります。このような問題は、注意力や記憶力の低下だけでなく、過剰な焦りや不安からも生じることがあります。この記事では、人の話をしっかり聞き、覚えるための方法に...

日々の生活の中で、ストレスを感じることは誰にでもあります。ショッピングや爆食いは一時的な解消法としてよく用いられますが、長期的に見て効果的なストレス発散方法は他にもたくさんあります。この記事では、ショッピングや爆食い以外でできるストレス発散...

双極性障害（躁うつ病）は、気分が高まる躁状態と落ち込むうつ状態を繰り返す精神疾患です。気分の変動に伴い、体重の増減が見られることがあります。特に、うつ状態では過食や体重増加が、躁状態では食欲の低下や体重減少が報告されています。双極性障害とう...

ポテンツァ治療は、美容医療で人気のある施術の一つですが、料金や治療内容、クリニック選びに不安を感じる方も多いでしょう。特に価格が大きく変動することがあり、安すぎると逆に心配になってしまうこともあります。この記事では、TCBでのポテンツァカウ...

ふとした瞬間に襲われる焦燥感や孤独感、そして死にたいという気持ち。これらは一人でいるときに特に強く感じられることがあります。この記事では、これらの感情の背景や原因、そしてその対処法について詳しく解説します。焦燥感や孤独感の背景とは人は社会的...