メンタルヘルス

発達障害を持つ人々、特に自閉症スペクトラム障害（ASD）の方々には、時間に対する特別なこだわりが見られることがあります。特に、ピッタリの時間に行動を合わせることに強い執着を示すことがあり、これは日常生活においても見られる特性です。この記事で...

現代社会では、仕事や家庭、その他の生活の中で様々なストレスが溜まりやすいものです。ストレスが過剰になると、心身に悪影響を及ぼし、生活の質が低下することがあります。この記事では、ストレスを溜めないための予防法と、ストレスを解消するための効果的...

暇な時間が長く続くと、どうしても心が落ち着かず、軽い鬱のような感覚に悩まされることがあります。このような状態は、日常生活に支障をきたすこともあり、適切な対策を取ることが重要です。この記事では、暇な時間に感じる鬱状態の原因とその改善方法につい...

これからの季節、特にノロウイルスやコロナウイルスの流行が懸念されていますが、その他にも百日咳や梅雨シーズンに伴う感染症に注意する必要があります。この記事では、これらの病気の特徴と予防法について解説し、季節ごとに注意すべきポイントをお伝えしま...

統合失調症は精神的な障害の一つであり、その症状が進行する過程で自己認識が難しくなることがあります。多くの人は自分が統合失調症であることに気づかないことが一般的ですが、症状の進行や早期発見により、自分が統合失調症であると感じることもあります。...

妊娠中、特に初産の場合、赤ちゃんの健康や成長についての不安を感じるのは自然なことです。しかし、過度に不安になることが心身に与える影響も考慮する必要があります。特に障害や発達に関する心配は深刻なものになりがちですが、どのようにこの不安に向き合...

街中でジロジロ見られたり、コソコソされていると感じることは、誰にとってもストレスになります。このような経験は心理的な負担が大きく、原因が分からずに悩むことも多いでしょう。この記事では、外出中に見られたり、笑われたりする原因について考察し、そ...

うつ病は、心身に大きな影響を与える疾患であり、症状が進行すると身体が動かせなくなることがあります。これは「身体的な鈍化」や「精神的な麻痺」とも呼ばれ、日常生活に支障をきたす場合があります。この記事では、うつ病で動けなくなる症状について、そし...

作業所の偉いさん（管理者や責任者）の経歴は、施設の運営において非常に重要な要素です。特に作業所は障害者支援や福祉関連の施設であり、そのリーダーは多様な経験やスキルを持っていることが求められます。この記事では、作業所の偉いさんの経歴や求められ...

「ノイローゼ」と「うつ病」は似たような症状を示すことがありますが、実際には異なる精神的な状態です。どちらも精神的な健康に影響を与えるものですが、それぞれの特徴や原因、治療方法は異なります。この記事では、ノイローゼとうつ病の違いについて詳しく...