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ADHD（注意欠陥多動性障害）やASD（自閉症スペクトラム障害）を抱えている方にとって、日常生活や仕事での「逃げ癖」や行動パターンに関する悩みはよく聞かれます。特に、「逃げなきゃ」という強い衝動に駆られることは、生活の質に大きな影響を及ぼす...

「孤独は健康に悪い」と言われる一方で、人間関係のストレスが健康に悪影響を与えることもあります。特に集団に属することでストレスを感じる場合、孤独の方が健康に良いのではと感じることもあるでしょう。本記事では、孤独と人間関係のストレスが健康に与え...

貯金が趣味であり、生き甲斐であるという方も少なくありません。毎月余ったお金を貯金に回すことが楽しく、やりがいを感じる人にとって、貯金は生活の一部となっています。しかし、貯金を続けることが生活の中心になると、他に生き甲斐を見つけることや趣味を...

双極性障害II型の治療において、薬の副作用や通院への不安が募ることは決して珍しいことではありません。特に、薬を試し続けても合わないと感じたり、治療が思うように進まないときには、自分自身に対して疑問や不安を感じることが多いです。この記事では、...

ある画像を見た後から、自分の体を切られる想像が止まらず、それに対する恐怖が強くなってしまったというお悩み。これが原因で不安や恐怖を感じることは非常に辛いことです。この記事では、こういった不安にどう対処していくべきか、またその原因について解説...

ペピオゲルを使い始めて1ヶ月経過し、ニキビが悪化してしまったというお悩み。初めは肌の改善を期待して使い始めたけれども、かえって肌荒れが悪化した場合、どうすればいいのでしょうか？この記事では、ペピオゲルを使用した際にニキビが悪化する原因やその...

髪の毛のベタつきや生え際にフケが出る原因として、脂漏性皮膚炎が考えられる場合があります。特に、髪の毛をかき分けて鏡で見るとフケがパラパラ落ちている、そして頭皮にニキビのような症状が現れることもあります。この記事では、脂漏性皮膚炎の症状やその...

目の痛みや涙が止まらない症状は、日常生活に大きな影響を及ぼします。特に、アレルギー性結膜炎や逆さまつげが原因となることが多いですが、涙腺の問題や他の眼の疾患も考えられます。この記事では、目の涙が止まらない原因とその対処法について詳しく説明し...

マラソンやランニングをしていると、足に痛みが生じることがあります。その中でも、特にシンスプリント（脛骨過労性障害）という症状は、走ることによって悪化しやすいものです。この記事では、シンスプリントの症状やその原因、対処法について詳しく説明しま...

カラコンを購入する際、度数選びで迷う方も多いと思います。特に、視力に問題がない方が度なしのカラコンを選んでも良いのか、度付きが必要か悩むことがあるでしょう。この記事では、カラコンの度なしを選ぶ際のポイントや注意点について詳しく解説します。1...