肛門の痛みがある場合の原因と対処法｜痔以外の可能性について

肛門に痛みがある場合、痔を疑う方が多いですが、実はさまざまな原因が考えられます。便を出す時や座っている時は痛みがなく、力を入れる時だけ痛むという症状がある場合、痔以外の可能性もあります。本記事では、肛門の痛みの原因と、その対処法について詳しく解説します。

肛門の痛みが起こる原因とは？

肛門に痛みが生じる原因は、痔以外にもいくつかあります。痛みが力を入れたときにのみ感じる場合、次のような原因が考えられます。

外痔核は、肛門周囲の血管が膨張して血栓ができることで発症します。力を入れた時や肛門を拭いたときに痛みを感じるのが特徴ですが、血が出ないこともあります。外痔核は、通常、痛みを伴うが時間が経つと自然に回復することが多いです。

肛門周囲膿瘍は、肛門付近の腺に細菌が感染して膿がたまる病気です。痛みは強く、肛門を触ると痛みを感じることがあります。膿がたまることで圧迫感や腫れが生じることがありますが、発熱を伴う場合は感染症の疑いもあるため、早期に受診することが推奨されます。

肛門裂傷は、便が硬いときに肛門が裂けて痛みを感じることがあります。特に、便を出すときに痛みを感じることが多いですが、力を入れたときに痛みが強くなることがあります。裂傷の場合は、便の状態を改善することが痛みの予防に繋がります。

痔でない場合、以下のような症状が考えられます。

骨盤底筋が緊張していると、肛門周辺の筋肉にも影響を与え、痛みを感じることがあります。特に、ストレスや不安が原因で筋肉が緊張することが多く、適切なストレッチやリラックス方法が役立つ場合があります。

肛門の周りの筋肉が過剰に緊張していると、力を入れたときに痛みを感じることがあります。筋肉をリラックスさせるためには、温浴や軽いマッサージが効果的です。

肛門に痛みを感じる場合、まずは無理に力を入れないことが重要です。また、適切な対処法を取ることで、症状を改善することができます。

温かいお湯で肛門周辺をリラックスさせることで、筋肉の緊張を和らげることができます。座浴や温水シャワーを使って、優しく温めてあげましょう。

便秘や硬い便は肛門を傷つける原因となります。食物繊維を多く含む食品を摂取し、水分をしっかり取ることで、便を柔らかく保つことができます。

ストレスが原因で筋肉が緊張することもあるため、ストレス管理を行い、リラックスできる時間を持つことが大切です。

肛門の痛みが力を入れたときにのみ発生し、血が出ていない場合でも、原因が痔ではない可能性があります。外痔核や肛門周囲膿瘍など、他の病気の可能性も考えられますので、症状が続く場合は早期に専門医の診察を受けることをおすすめします。

肛門の痛みが続くと不安を感じることもありますが、適切な治療やケアで改善することができます。自分の体をよく観察し、必要に応じて専門的なサポートを受けましょう。