コンタクトで目が急に痛い…外してもズキズキするときに考えられる原因と対処法

コンタクトレンズを使っていると、突然「目が開けられないほど痛い」「外してもズキズキする」と不安になることがあります。特に学校や外出先で急に強い痛みが出ると、かなり焦る人も少なくありません。

コンタクトによる目の痛みは、単なる乾燥だけでなく、角膜の傷や異物、炎症などが関係している場合もあります。

この記事では、コンタクト装着中に強い痛みが出たときに考えられる原因や、注意したいポイントについて整理します。

コンタクトを外しても痛い場合に考えられること

コンタクトを外したあとも「目を閉じるとズキッとする」「しみるように痛い」という場合、目の表面に傷がついているケースがあります。

特に角膜は非常に敏感なため、小さな傷でも強い痛みを感じることがあります。

例えば、以下のような原因が考えられることがあります。

また、長時間装着や目の乾燥によって、コンタクトが目に張り付くようになり、外したあとにヒリヒリ感が出ることもあります。

「外したのに痛い」は、単なる違和感ではなく角膜刺激が続いている場合があります。

目が痛いとき、無意識に触ったり、何度も目薬をさしたりする人もいます。

しかし、状態によっては刺激が強くなり、悪化する場合があります。

特に以下のような行動は注意が必要です。

特に「少し休めば大丈夫かな」と無理にコンタクトを入れ直すと、さらに痛みが強くなるケースもあります。

痛みが強いときは、まず目を休ませることが優先される場合があります。

コンタクトによるトラブルでは、単なる乾燥だけではなく、角膜炎などが関係することもあります。

そのため、以下のような症状がある場合は注意が必要です。

特に「まばたきでズキッとする」「目を閉じても痛い」という場合、角膜に傷があるケースもあります。

また、コンタクト関連の炎症は悪化すると長引くこともあるため、早めに眼科へ相談する人もいます。

学校中や外出先で突然痛くなった場合、まずはコンタクトを外す人が多いです。

そのうえで、無理に触り続けず、目を休ませることが大切とされています。

例えば、以下のような対応をする人もいます。

ただし、市販目薬だけで改善しない場合や痛みが強い場合は、自己判断せず眼科受診を考える人もいます。

特にコンタクト使用者は、目の傷に気づきにくい場合もあります。

コンタクトレンズは便利ですが、使い方によっては目に負担がかかることがあります。

特に以下のような習慣は、トラブル原因になる場合があります。

また、アレルギーや花粉の時期は目が敏感になりやすく、普段より刺激を感じやすい人もいます。

違和感がある日は無理にコンタクトを使わず、メガネに切り替える人もいます。

コンタクトを外したあともズキズキしたり、目を閉じるだけで痛い場合、角膜の傷や刺激が関係しているケースがあります。

特に強い痛みや充血、涙、まぶしさなどがある場合は、無理にコンタクトを再装着せず、目を休ませることが大切です。

コンタクトによる目のトラブルは悪化すると長引く場合もあるため、症状が強い場合や続く場合は、早めに眼科へ相談することも重要になります。