50代以降になると、近視や乱視に加えて老眼の影響も出てくるため、眼鏡選びに迷う方が増えます。特に強い乱視や近視がある場合、「遠近両用レンズにするべきか」「遠く用と近く用の2本を作るべきか」は重要な判断になります。
この記事では、強度の近視・乱視がある方が眼鏡を選ぶ際のポイントや、遠近両用レンズと2本使いのメリット・デメリット、眼科と眼鏡店の使い分けについて詳しく解説します。
50代以降の眼鏡選びで考えるべきポイント
50代になると、多くの人は近くの文字が見えにくくなる老眼の症状を感じ始めます。これは目のピント調節を行う水晶体の柔軟性が低下することで起こります。
もともと近視や乱視がある場合、遠くを見るための度数だけではなく、近くを見るための補助も必要になるため、眼鏡選びが複雑になります。
例えば、強い近視の方は眼鏡を外すと近くが見やすい場合がありますが、年齢とともにその距離も変化するため、生活スタイルに合わせた調整が重要です。
遠近両用レンズの特徴とメリット・デメリット
遠近両用レンズは、1枚のレンズの中に遠くを見る部分と近くを見る部分が配置されており、眼鏡を掛け替えずに生活できることが大きなメリットです。
仕事で遠くを見ることも手元を見ることも多い方や、外出時に眼鏡を何本も持ち歩きたくない方には便利な選択肢になります。
一方で、遠近両用レンズには慣れが必要です。特に乱視が強い方や度数が大きく変化している方は、視野の端に違和感を感じることがあります。
例えば、階段を降りる時や横を見る時に少し揺れるような感覚が出る場合がありますが、多くの場合は使用を続けることで慣れていきます。
遠く用と近く用の2本を作るメリット
遠くを見る眼鏡と近くを見る眼鏡を分けて作る方法は、視界の自然さを重視したい方に向いています。
それぞれの用途に合わせてレンズ全体を最適な度数にできるため、遠近両用より広い範囲が見やすく感じられることがあります。
例えば、車の運転では遠く用眼鏡を使い、読書やパソコン作業では近く用眼鏡に替えることで、より快適に見える場合があります。
ただし、眼鏡を2本管理する必要があり、外出先で掛け替えが必要になる点はデメリットです。
強い乱視がある場合は遠近両用に向いているのか
乱視が強い場合でも遠近両用レンズを使用することは可能ですが、度数によっては調整が難しくなることがあります。
乱視の度数が強いほど、レンズの設計やフレーム選び、レンズの位置調整が重要になります。
そのため、単純に遠近両用にするかどうかだけではなく、現在の度数や生活環境を考慮して選ぶことが大切です。
例えば、長時間パソコン作業をする方と、屋外で遠くを見る時間が多い方では、同じ50代でも適した眼鏡は変わります。
度数を測るなら眼科と眼鏡店どちらがよいか
眼鏡を作るための度数測定は眼鏡店でも行えますが、強い近視や乱視がある場合、まず眼科で目の状態を確認することがおすすめです。
眼科では視力だけでなく、白内障や緑内障、網膜の状態など、目の病気がないかも確認できます。
特に50代以降では、単なる老眼や度数変化と思っていても、別の目の病気が隠れている場合があります。
眼科を受診してから眼鏡を作る流れ
強い近視や乱視がある場合は、まず眼科で検査を受け、その結果をもとに眼鏡店でレンズを作る流れが安心です。
眼科では目の健康状態を確認し、必要に応じて適切な眼鏡の度数について相談できます。
その後、眼鏡店ではフレームの形やレンズの種類、使用目的に合わせた細かな調整を行います。
遠近両用か2本使いかを決める基準
どちらが優れているというより、自分の生活スタイルに合うかどうかで選ぶことが大切です。
外出が多い、眼鏡の掛け替えが面倒という方は遠近両用が向いている場合があります。一方で、見え方の自然さや特定の作業の快適さを重視する方は2本使いが合うことがあります。
例えば、仕事で細かい文字を見る時間が長い方は近用眼鏡を別に作ることで負担が減る場合があります。
まとめ
強い近視や乱視があり、50代以降で老眼も気になる場合、遠近両用レンズと2本使いのどちらにもメリットがあります。
遠近両用は掛け替えの手間が少なく便利ですが、慣れが必要です。2本使いは用途ごとに快適な視界を得やすい一方、管理の手間があります。
特に強度の乱視や近視がある場合は、まず眼科で目の状態を確認し、その後に眼鏡店で自分の生活に合った眼鏡を作ると安心です。
コメント