長寿の学舎

体重を減らすことによって、頬がこけてしまうことがあります。ダイエット後に顔の輪郭が痩せすぎてしまうのは、多くの人が経験する悩みです。特に、急激に体重を落とした場合、顔の脂肪が落ちすぎて、頬がこけることがあります。この悩みを解消するためにでき...

自傷行為をしている友達をサポートするのは非常に心配で辛いことです。しかし、あなたができることはたくさんあります。まずは、自傷行為に至った背景を理解し、友達の心に寄り添いながらどのようにサポートするかを考えることが重要です。この記事では、自傷...

心療内科で処方された抗うつ薬が効かないと感じている方へ、薬物治療が効果を示さない場合に取るべきアプローチや心のケア方法についてご紹介します。特に、過剰な不安感やぐるぐる思考が日常生活に支障をきたしている場合、どのように対処すれば良いのでしょ...

帰り道や帰宅直後に「刺殺される妄想」をしてしまうことは、一般的に誰にでも起こり得る症状ですが、頻繁に現れると心配になるかもしれません。この記事では、あなたの経験がどのようなものなのか、またその症状に対する対処法について解説します。侵入思考と...

統合失調症の症状の一つに妄想があります。妄想は、現実とは異なる認識を持ってしまう精神的な症状です。ここでは、統合失調症に伴う妄想がどのようなものか、実際の体験談を交えながら解説し、さらにその治療方法についても触れます。統合失調症の妄想とは？...

赤いニキビ跡は、多くの人が悩んでいる肌の問題の一つです。ニキビが治っても、その跡が残ることで自信を持てなくなってしまうこともあります。この記事では、赤いニキビ跡を効果的に治す方法と、ニキビ跡に効く施術について解説します。赤いニキビ跡の原因と...

ヘルペスは再発を繰り返すことがあり、症状が出る前に予防的に薬を服用することがあります。特に、口唇ヘルペスの症状に対してバラシクロビルやファムビルなどの抗ウイルス薬が処方されることが一般的ですが、兆候段階でどの薬を使うべきか、またその服用方法...

スマホやPCを長時間使うことで、目の疲れや視線の問題が気になることがあります。特に、斜視や寄り目のような症状が現れることもありますが、これは視力や目の筋肉が緊張している場合が多いです。この記事では、スマホや視線の使いすぎが引き起こす目の問題...

朝起きてお腹が減っているとき、皆さんなら早めの朝ごはんを食べるべきか、それとももう少し寝るべきか迷うことがありますよね。食べることでエネルギー補充をするか、寝ることで体の回復を重視するか、この判断は健康にどう影響するのでしょうか？この記事で...

水虫は、足や爪に現れる皮膚の感染症で、軽度の症状でも放置することは良くありません。医療機関を受診することで、早期の適切な治療が可能になり、症状の悪化を防ぐことができます。この記事では、水虫の軽度の症状でも医師を訪れるべき理由と、治療の意義に...