長寿の学舎

髪の薄い部分を隠すための方法として、スカルプインクやSMP（スキャルプ・マイクロ・ピグメンテーション）などがありますが、どちらがより自然に仕上がるのか気になる方も多いでしょう。この記事では、スカルプインクとSMPの違いや、それぞれの仕上がり...

総入れ歯を使用している方にとって、日々のケアは非常に重要です。入れ歯を清潔に保つためには、専用の洗浄剤を使用することが推奨されていますが、部分入れ歯用の洗浄剤を総入れ歯に使っても大丈夫なのか疑問に思うことがあるかもしれません。この記事では、...

ASD（自閉スペクトラム症）の方にとって、質問されることが非常にストレスになることがあります。特に予期しない質問や自分が思っている答えがうまく言葉にならないと、余計に不安が大きくなることがあります。今回は、質問に苦手意識を持つ理由と、それに...

心の中で漠然とした苦しみや不安を感じることは、多くの人に共通する悩みの一つです。しかし、これが日常的に続くと、何が原因でそのように感じているのか分からず、つらさが増していくことがあります。今回は、そのような苦しみに対処する方法と、特に双極性...

風邪をひいてから2週間以上経過しているのに、病院に行かずに市販薬を使用している場合、果たしてその判断は適切なのか気になるところです。風邪の症状が長引くことはありますが、適切な対応を取ることで早期の回復が期待できます。今回は、風邪が長引く理由...

髪の毛が抜けるのは、思春期に多く見られる現象であり、ストレスや生活習慣、ホルモンバランスの変化が影響することがあります。特に、お風呂後に髪が大量に抜けると心配になることもありますが、原因と対策を知ることで、改善することができます。髪の毛が抜...

口臭が気になると、自信をなくしてしまうことがあります。特に、周囲の人々に指摘されたり、好きな人にまで気づかれるのは辛いものです。しかし、口臭の原因には様々な要因があり、改善する方法もあります。今回は、口臭の原因とその改善方法について詳しく解...

障害者手帳を持っている方に関して、特にB2手帳について疑問に思うことがあります。その中でも、IQが75以下であることが必須条件となっているのか、またIQ75程度の方々がどのような精神年齢を持っているのかについては、誤解されがちな点です。この...

感情を感じることが難しい、または自分の感情にアクセスするのが難しいと感じる方にとって、どのように自分の感情を理解し、感情を感じることができるようになるのかは大きな課題です。この記事では、感情を感じるためのアプローチ方法や、心理療法の選択肢に...

関節が緩く、ふとした瞬間に足首の関節が外れたりズレたりしてしまう問題に悩んでいる方も多いです。特に、捻挫や靭帯のダメージが原因で、関節が不安定になることがあります。この記事では、テーピング以外の対策方法や、足首のケア方法についてご紹介します...