うつ病 食事回数の調整と生活の質:一日一食・一日置きにするべきか?
生活が苦しい時、食事回数を減らすことは一つの選択肢として考えられることがあります。しかし、食事の頻度を減らすことが体にどのような影響を与えるのか、また生活の質を向上させるためにはどのような方法があるのかについて考えることは非常に重要です。こ...
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