長寿の学舎

私たちの身体は、歩行や呼吸などのリズミカルな運動を日常的に行っています。これらの運動は、どのように制御されているのでしょうか。セントラルパターンジェネレーター（CPG）とはCPG（セントラルパターンジェネレーター）とは、外部からのリズミカル...

近年、公職者によるSNS上でのハラスメント行為が注目を集めています。これらの行為は社会問題として取り上げられることが多いですが、実際にはそれ以外にも多岐にわたる影響を及ぼしています。SNSハラスメントが行政運営に及ぼす影響公職者がSNS上で...

50代に入ると、「なんとなく肌が薄くなったように感じる」「以前より敏感になった」といった変化を実感することが増えます。皮膚の薄さは、加齢に伴う自然な変化の一つですが、生活習慣やスキンケアによって改善できる場合もあります。この記事では、皮膚が...

ミノキシジルは発毛を促進する成分として広く知られていますが、使用を開始した際に「初期脱毛」と呼ばれる現象が起こることがあります。特に、外用薬と内服薬のどちらが初期脱毛を引き起こしやすいのか、気になる方も多いでしょう。この記事では、ミノキシジ...

歯科矯正のカウンセリングは、一歩踏み出すのに勇気がいるものです。特に、医院の対応が不安だったり、予約が簡単に取れたことで「大丈夫かな？」と心配になることもあるでしょう。しかし、医院選びは慎重に行うべき大切なステップ。この記事では、不安を和ら...

統合失調症と診断されると、仕事に対する不安や不確実性が増すことがあります。しかし、統合失調症を抱えながらも正社員として働くことは可能です。本記事では、統合失調症を持ちながら働くことの実際と、挑戦を乗り越えるための方法について解説します。統合...

PTSD（心的外傷後ストレス障害）の回復には個人差があります。ある人は数ヶ月で改善を実感し、別の人は数年かかる場合もあります。この記事では、PTSDの治療にかかる期間と、回復の速さに影響を与える要因について詳しく解説します。PTSDの回復に...

生理が1ヶ月半ほど来ないと不安になることは多いでしょう。しかし、思春期の時期は生理周期が不規則になりがちで、必ずしも異常とは限りません。この記事では、生理が遅れる原因と、心配すべき場合について詳しく解説します。思春期に生理が不規則になる理由...

「突然の抜け毛に驚いて不安になっている」という方も多いのではないでしょうか。特に若い年代での抜け毛は、将来の禿げに繋がるのではないかと心配になることもあります。しかし、実際には一時的な抜け毛も多く、必ずしも禿げの前兆ではないことがほとんどで...

「下の犬歯がグラグラしていて気になったが、ある日気づいたら固定していた。」そんな経験をしたことがある方もいるのではないでしょうか。このような現象が起こると、不安になるのも無理はありません。しかし、実は年齢や生活習慣が影響している場合もあり、...