長寿の学舎

イヤホンで音楽を長時間聴くことが耳に与える影響は気になるところです。特に音量が85%程度であれば、耳の健康にどのような影響があるのか、またどのように対策すれば良いのかを知っておくことが大切です。この記事では、イヤホンの使用が耳に与えるリスク...

インフルエンザの症状が出て、発熱が続くと不安になりがちです。特に発熱が40度近くになり、喉の痛みが強い場合、インフルエンザかどうかを判断するために検査を受けるべきか迷うこともあるでしょう。この記事では、インフルエンザの検査のタイミングと陽性...

男性が産婦人科医を目指す理由には、さまざまな背景や動機があります。多くの人が疑問に思うのは、なぜ男性がこの分野に進むのかということです。この記事では、男性が産婦人科医を目指す理由について深掘りし、医師としての使命感や専門分野の魅力を解説しま...

親知らずが生えてきた際の痛みや腫れは、非常に不快で困りますよね。この記事では、親知らずの痛みが急に発生した場合にどのように対処すべきか、また病院に行くべきか薬局で様子を見るべきかを解説します。あなたの症状に最適な対応方法を知って、早期に楽に...

38度の熱が3日続いている場合、体調に不安を感じることがあります。この記事では、高熱が続く場合にどのように対処すべきか、そして病院に行くタイミングについて解説します。38度の熱が続く原因とは38度以上の熱は、体内で感染症や炎症が起こっている...

自分の行動に対する過剰な自責の念や他人への責任転嫁を避けたいという気持ちは、社会的なコミュニケーションを円滑にするためには非常に重要です。この記事では、行動に対する不安や自責の念を和らげ、より良い人間関係を築くための方法について解説します。...

ストレスや体調不良が続くと、どんなに休養を取っても気持ちが晴れないことがあります。好きだった活動をしても解消できないと感じることも多く、なかなか解決策を見つけられないと不安や焦りが募ります。この記事では、ストレス解消が難しいときの原因と、そ...

抗うつ剤や精神安定剤は、精神的な健康をサポートするために広く使用されています。しかし、これらの薬が性欲にどのように影響を与えるかについては、個人差が大きいものの、影響を感じる方も少なくありません。この記事では、抗うつ剤や精神安定剤が性欲に与...

HSP（ハイ・センスティブ・パーソン）という言葉を耳にしたことがある方も多いでしょう。自分や周囲の人々の感情に敏感すぎることが、時に悩みの種になることもあります。この記事では、HSPとしての感受性を抱えながら生きること、そしてその感情をうま...

生活や人間関係、仕事や学業などで精神的な疲れが溜まり、無力感を感じることはあります。特に過去に適応障害を経験した方にとって、再びそのような気持ちになるのはとても辛いことです。しかし、そのような感情は一人で抱え込まずに向き合い、解決策を見つけ...