長寿の学舎

双極性障害の治療では、躁状態のコントロールが重視されることが多く、結果として「感情が抑えられすぎてしまう」と感じる人もいます。特に、薬物療法を続ける中で「明るく前向きな気持ちが持てない」と悩むケースも少なくありません。この記事では、躁状態を...

胃の内視鏡検査を受ける際、「車で病院まで行っても問題ないのか？」と気になる方も多いでしょう。特に、鎮静剤を使用しない場合は運転への影響が少ないと考えがちですが、いくつかの注意点があります。この記事では、鎮静剤なしの内視鏡検査後に運転してもよ...

抜け毛が増えると、「これは自然な脱毛なのか、それとも異常なのか？」と不安になることがあります。特に、根元が白く尖った髪の毛を見つけると、何かのサインではないかと心配になるかもしれません。抜け毛の原因や、白い根元の髪の正体について詳しく解説し...

歯磨きをしているときに歯茎が痛んだり、出血したりすることは多くの人が経験する悩みです。特に、歯ブラシの硬さを変えたり、磨き方を調整した後に痛みを感じることがあります。このような症状は、歯磨きの方法や歯茎の状態に関係している可能性があります。...

「生きているのが辛い」「何もかもが苦しい」と感じることは、誰にでもあるものです。 特に人間関係で悩み、嫌われることを恐れながら生きていると、心が疲れてしまいます。そんな状況を少しでも軽くするために、考え方のヒントや実践できる行動を紹介します...

「複雑性PTSD」という言葉を聞いたことがありますか？これは、長期間にわたるトラウマ体験が原因で発症する精神的な障害です。 複雑性PTSDは、通常のPTSDとは異なり、感情のコントロールが難しくなったり、人間関係に影響が出たりする特徴があり...

食べ物を喉に詰まらせると、命に関わる危険な状況になることがあります。特に高齢者や子どもはリスクが高く、素早い対応が必要です。 本記事では、自分や他の人が喉に詰まらせたときの対処法を詳しく解説します。特別な道具がなくてもできる方法を紹介するの...

「頭を擦ったら抜け毛が服についていた」「根元が白く尖っているけど大丈夫？」と不安に感じたことはありませんか？ 髪の毛は自然に生え変わるため、ある程度の抜け毛は正常ですが、抜け方や毛根の状態によっては注意が必要な場合もあります。 本記事では、...

「親知らずの周りの歯茎が腫れて痛い」「舌の両サイドまで痛くなってきた」と感じることはありませんか？ 親知らずの周囲の腫れや痛みは、炎症や細菌感染が原因で起こることが多く、放置すると症状が悪化する可能性があります。また、免疫力が低下していると...

アスペルガー症候群（ASD: 自閉スペクトラム症の一部）を持つ方にとって、住む環境や働く場所は生活の質に大きく影響します。 都会と田舎、大企業と中小企業、ホワイトカラーとブルーカラー、それぞれに向き・不向きがあります。この記事では、アスペル...