長寿の学舎

ADHD（注意欠陥多動性障害）の影響で、物事を続けることが難しいと感じることはよくあります。特に創作活動において、漫画家を目指すという目標がある中で「続かない」という悩みは大きな障害となります。この記事では、ADHDの特徴に焦点を当てながら...

情緒不安定で急に自分を責めたり、悲しい気持ちが湧いてきたりすることは、誰にでも経験があるかもしれません。こうした感情の波にどう対処すればよいのか、そして自分をどう扱うべきかについて、この記事では効果的なアプローチを紹介します。情緒不安定の原...

うつ病に関連する思考の遅れやまとまりのなさは、多くの人が抱える問題です。思考スピードが遅くなったり、途中でアイデアがうやむやになったりすることがありますが、なぜか特定の状況下では正常に思考が進むこともあります。この記事では、うつ病における思...

認知行動療法やマインドフルネスを実践していると、「ありのまま」を受け入れることの難しさに直面することがあります。思考に囚われてしまい、なかなかうまくいかないと感じることも多いでしょう。この記事では、認知行動療法やマインドフルネスを効果的に活...

インデラル（プロプラノール）は、長年にわたり高血圧や不安障害の治療薬として使用されてきましたが、最近では処方されなくなったという声を聞くことがあります。この記事では、インデラルの処方に関する最新情報、使用状況、代替薬について解説します。イン...

目元にニキビができると、見た目にも気になり、さらに感染を引き起こすのではないかと心配になることがあります。目の横にニキビができやすい原因や、その対処法について解説します。目元はデリケートな部分ですので、特に注意が必要です。目元にニキビができ...

ダニに刺された後のかゆみが続くと、とても不快ですよね。痒みが治まらない場合や跡が残ることが心配な時、どのように対処すればよいか悩むことが多いです。この記事では、ダニに刺された後のかゆみを効果的に抑える方法と、薬の使い方、予防策について解説し...

納豆のタレが目に入ってしまった場合、すぐに対処することが重要です。目を洗った後も違和感が残る場合、心配になることもあるでしょう。この記事では、目に納豆のタレが入った場合の適切な対処法と、病院に行くべきかの判断基準について解説します。目に納豆...

腹痛が繰り返し続くと、原因がわからないことで不安になることがあります。特に便意を伴わない腹痛や、痛みの場所が変わる場合、何が原因なのかが気になるものです。この記事では、腹痛の原因や、病院での治療方法、セカンドオピニオンが必要かどうかについて...

眼科で販売されているカラコンは、通常のコンタクトレンズと同じ大きさのものしかないと感じることがあるかもしれません。しかし、カラコンにも様々な種類があり、それぞれ異なる特徴があります。この記事では、眼科で購入できるカラコンの種類、サイズ、そし...