長寿の学舎

自傷行為を辞める決心をしたことは、回復の大きな一歩です。しかし、ストレスやイライラからくる衝動は、時には再び自傷行為に駆り立てることもあります。この記事では、自傷行為を避けるための代替的なストレス発散方法と、心の管理の方法について考えていき...

メンタルクリニックを訪れる際、初めての場合や定期的に通院している場合に、何を話すべきか悩むことは多いです。この記事では、メンタルクリニックでの相談内容と進め方について解説し、安心して話せる環境作りをサポートします。メンタルクリニックでの相談...

精神疾患歴が長くなると、何が正常な状況か分からなくなることがあります。長期間の症状や不安定な状況が続くと、自己判断が難しくなり、体調の管理がうまくいかなくなることもあります。この記事では、精神疾患歴が長いと感じることの原因や、それをどのよう...

精神科医が患者に惚れることはあるのでしょうか？この質問に関しては、医学的な視点や倫理的な側面を踏まえて考える必要があります。精神科医という職業は非常に特殊で、患者との信頼関係が非常に重要です。今回は、その可能性や、もしそのようなことがあった...

アヌアのレチノール美容液を使い始めて肌のカサつきやニキビが出てしまった場合、これらは一時的な反応か、使い方に問題がある可能性があります。今回はその原因と対処法を解説し、皮膚科を受診するべきかどうかについても触れます。レチノール使用後のカサつ...

中学2年生という大切な時期に、部活を変更することに悩んでいるあなたへ。この記事では、部活を変えることに対する不安や、周囲の目、そして自分自身の気持ちについて考えるヒントを提供します。部活を変えることに対する不安部活を変えることは、あなたにと...

目の下や顔周りの筋肉がピクピクすることがありますが、これは通常、過剰な疲労やストレス、または一時的な体調不良が原因であることが多いです。この記事では、目の下のピクピクの原因と、改善方法について解説します。目の下のピクピクの原因目の下や顔の筋...

精神的な健康の問題に直面した場合、正しい診断と治療法を見つけることが重要です。特に若い人にとっては、薬物治療とその副作用、そして親や医師との関係が大きな悩みとなることがあります。この記事では、精神的な問題と薬物治療に関する考え方と、どう対応...

フリマサイトで中古の靴を購入する際、特に気になるのが水虫や感染症のリスクです。この記事では、そのリスクを減らすための方法や、到着後に実践すべき衛生管理について詳しく説明します。中古靴の購入と水虫リスク水虫は足の皮膚に感染する真菌によって引き...

乱視用コンタクトを使用している方で、度数の変換について疑問に感じたことがある方も多いのではないでしょうか？本記事では、乱視用コンタクトの度数を通常のコンタクト度数に変換する方法について解説します。乱視用コンタクトの度数とは乱視用コンタクトレ...