長寿の学舎

引っ越しを機に、過去に受け取った診断書や紹介状が引っ越し先の病院でまだ使えるか不安に思う方は少なくありません。特に、同じ内容の治療を受けたい場合、過去に医師からもらった書類が有効なのかを確認したいですよね。この記事では、6年前の診断書や紹介...

髪の毛が薄くなる、あるいは抜け毛が気になると感じるのは、多くの人にとって不安の種です。特に若い世代でも薄毛の悩みを抱えることが増えており、その原因や予防方法について知りたい方も多いでしょう。この記事では、髪の成長が遅くなる原因や薄毛の兆候、...

親不知（智歯）の抜歯を考えている方にとって、痛みについての不安は避けられません。しかし、実際には痛みの感じ方は人それぞれで、事前に理解しておくことで心構えができます。この記事では、親不知の抜歯における痛みの実際、痛みを和らげる方法、そして術...

引っ越しを機に、遠くの病院で同じ内容の治療を受けたいと考えている場合、以前に受け取った診断書や紹介状がまだ有効かどうかについて悩むことがあります。特に、6年前に受け取った診断書や紹介状を引っ越し先の皮膚科に提出する際に、その有効性についての...

ADHD（注意欠陥・多動性障害）は、集中力や行動をコントロールするのが難しい症状ですが、薬を使わずに改善する方法もあります。この記事では、ADHDを軽減するための生活習慣や方法を紹介します。1. ADHDを軽減するための生活習慣ADHDの症...

友人が感情的に不安定で、死にたいという発言や自傷行為に関する話をすることがありますが、その背後にうつ病が隠れている可能性もあります。この記事では、うつ病の兆候や自傷行為、そして感情の波について詳しく解説し、適切な対応を考えるための手助けをし...

カウンセリングを受けることは、心の健康にとって非常に重要ですが、その費用が障害となることもあります。特に大人の場合、費用を支援してくれる制度が少ないように感じるかもしれません。しかし、実際には利用できる支援策がいくつかあります。この記事では...

気分の波が激しくなると、日常生活にも影響が出てくることがあります。感情の浮き沈みを和らげるためには、心と体をリラックスさせる方法を取り入れることが大切です。この記事では、気分の波を和らげるための方法をご紹介します。気分の波の原因とは？気分の...

17歳の方からの質問で、ニキビが治った後に赤い跡が残ることがあります。これは多くの方が経験する悩みですが、赤いニキビ跡を治すためにはいくつかの方法があります。この記事では、その原因と対策方法についてご紹介します。赤いニキビ跡の原因とは？ニキ...

アトピー肌の方にとって、化粧品の成分選びはとても重要です。特に手作り化粧水などを使用している場合、肌に優しい成分を選ぶことが大切です。この記事では、アトピー肌に最適な植物性グリセリンの選び方とおすすめの製品を紹介します。植物性グリセリンとは...