眼圧を下げる方法と薬について知っておくべきこと

眼圧が高い状態が続くと、緑内障などの目の疾患を引き起こす可能性があるため、眼圧を下げる方法や薬について理解しておくことが重要です。この記事では、眼圧を下げる薬や方法について詳しく解説します。

1. 眼圧とは？

眼圧とは、目の内部で液体（房水）が眼球の中で圧力をかけている状態を指します。正常な眼圧は10〜21mmHgと言われており、これを超えると目の健康に影響を与える可能性があります。眼圧が高い状態が続くと、視神経にダメージを与えることがあり、緑内障を引き起こす原因となります。

眼圧を測定するためには、眼科での定期的な検査が重要です。自分で眼圧を確認することはできないため、目の健康を保つためにも検査を怠らないようにしましょう。

2. 眼圧を下げる薬

眼圧を下げるためには、眼科で処方される薬を使用することが一般的です。主に以下の薬剤が使用されます。

• 点眼薬: 眼圧を下げるための最も一般的な治療法。β遮断薬やプロスタグランジン製剤がよく使用されます。
• 経口薬: 薬の効果が強力な場合や点眼薬で効果が得られない場合に使用されます。

薬の選択は患者の状態によって異なるため、眼科医の指示に従い、適切な薬を使用することが重要です。

3. 眼圧を下げる生活習慣と方法

薬物療法だけではなく、生活習慣を改善することで眼圧をコントロールすることも可能です。以下の方法が効果的です。

• 適度な運動: 定期的な運動が血行を促進し、眼圧を下げるのに役立つことがあります。
• ストレス管理: ストレスが高まると眼圧にも影響が出ることがあります。リラックスできる時間を作り、ストレスを減らすことが大切です。
• 水分補給: 十分な水分を摂取することが重要です。過剰に水分を摂ると逆に眼圧が上がることがあるため、適切な量を守りましょう。
• 睡眠の質を改善: 良質な睡眠をとることも眼圧のコントロールに寄与します。

4. 眼圧を下げる治療法としての手術

薬物療法や生活習慣の改善でも十分に効果が得られない場合、手術が選択肢となることがあります。手術には以下のような方法があります。

• レーザー治療: 眼科で行うレーザー治療によって、房水の排出を促進し、眼圧を下げることができます。
• 手術的処置: 特に進行した緑内障の場合には、手術が必要になることもあります。房水の排出路を作る手術や、目の中にシリコンチューブを挿入する方法があります。

まとめ

眼圧を下げるためには、薬物療法や生活習慣の改善が重要ですが、必要に応じて手術療法も選択肢として検討することができます。定期的な眼科検査を受け、異常があれば早期に対処することが、目の健康を保つためには欠かせません。眼圧が高いと感じた場合や異常を感じた場合は、すぐに専門医に相談しましょう。