ニキビ跡が治らない原因と皮膚科や美容皮膚科での治療法

ニキビ跡が治らず、赤く盛り上がった部分に悩んでいる方へ。ニキビ跡は時間が経ってもなかなか治らないことがありますが、どのように対処すれば改善できるのでしょうか？この記事では、ニキビ跡の原因や皮膚科、美容皮膚科での治療法について解説します。

1. ニキビ跡の原因と種類

ニキビ跡は、ニキビが治った後に残る痕のことを指します。炎症が起きた後に、肌の修復過程で色素沈着が生じたり、皮膚が盛り上がったりします。具体的には、色素沈着型と瘢痕型（凹み型）のニキビ跡があります。

今回の症状のように「ポツンと盛り上がっている赤い跡」は、炎症後の色素沈着が原因である可能性が高いです。この状態は、細い血管が集まった部分に血流が増え、赤みを帯びることがあります。

ニキビ跡が治らない場合、皮膚科や美容皮膚科での治療が効果的です。皮膚科では、必要に応じて薬の処方や、レーザー治療を行うことがあります。特に、赤いニキビ跡には血管に働きかけるレーザー（レーザーフェイシャルやピコレーザーなど）が効果的です。

美容皮膚科では、スキンケアやピーリング、さらに専門的な治療法を提供しています。例えば、トレチノインクリームやビタミンC導入などがあり、これらを使うことで肌のターンオーバーを促進し、色素沈着の改善が期待できます。

ニキビ跡を改善するためには、日々のスキンケアも大切です。赤いニキビ跡には、保湿をしっかり行い、肌を乾燥させないようにすることがポイントです。また、紫外線対策も非常に重要です。紫外線を浴びると色素沈着が悪化するため、日焼け止めを必ず使用しましょう。

さらに、ニキビ跡にはビタミンCが有効です。ビタミンCは、肌のコラーゲン生成を促進し、色素沈着を軽減する効果があります。ビタミンC誘導体が含まれる美容液を使用することをおすすめします。

ニキビ跡を予防するためには、まずはニキビができないようにすることが大切です。食生活や睡眠を改善し、ストレスを減らすことで、ホルモンバランスを整え、ニキビができにくい状態を作りましょう。

また、顔を頻繁に触ることは避け、清潔を保つことも予防の一つです。さらに、適度な運動をして血行を促進することで、肌の調子も整いやすくなります。

ニキビ跡が治らない場合、皮膚科や美容皮膚科での治療が効果的です。特に、赤いニキビ跡にはレーザー治療やビタミンCなどのスキンケアが有効です。また、日々の保湿や紫外線対策を行い、生活習慣を見直すことで、ニキビ跡の予防と改善が期待できます。早めに適切な治療を受けることで、肌の状態を良好に保ちましょう。