「発達障害があると車の運転なんて無理なのでは？」と不安に思う方も多いかもしれません。しかし、実際には多くの発達障害を持つ成人が運転を行い、日常生活や移動の自由を手にしています。本記事では「発達障害と運転」の実情・注意点・安全への配慮を整理します。
発達障害とはどのような状態か？運転との関係
発達障害とは、たとえば 自閉スペクトラム症（ASD）や 注意欠如・多動症（ADHD）、発達性協調運動障害（DCD）などの神経発達特性を指します。成人になってもこれらの特性が残ることがあります。([参照](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7982471/))
車の運転には、状況判断・注意持続・反応速度・空間認知などが求められ、発達障害に関連する特性が影響を及ぼす可能性があります。ただし、それが「絶対に運転できない」ことを意味するわけではありません。
運転実態：発達障害のある方でも免許・運転者がいるというデータ
例えば、ASDの成人の調査では、運転免許を保持している割合は非発達障害者に比べて低いものの、約65％が免許所持者という報告があります。([参照](https://link.springer.com/article/10.1007/s10803-021-05420-y))
また、DCDを持つ成人でも、運転シミュレーションや実運転で「運転していた」グループがあり、注意・空間認知の負荷が高まる状況では一般より慎重な運転となる傾向も確認されています。([参照](https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnhum.2021.635649/full))
運転可能にするために押さえておくべきポイント
発達障害があっても安全に運転を行うためには、以下のような配慮事項があります。
- 適切な訓練・経験を積むこと：運転教習時に注意欠如や多動、空間認知のズレなど自身の特性を自覚し、教官とのコミュニケーションを密にする。
- 運転環境の工夫：交通量の少ない時間帯・慣れた道・サポート装備（カーナビや運転補助機能）を活用。
- 自己モニタリングと休息：疲労時・注意力が低下していると自覚したときは運転を控える、感覚過敏や刺激に応じて休息を取る。
具体例：あるASDのドライバーは、初めての高速道路走行時には助手席に教習経験のある家族を同乗し、「合図・車線変更・速度変化」に事前にリストを作って確認しながら運転を重ね、半年後に違和感が少なくなったという報告があります。
どんな場合に専門的なサポートや評価を検討すべきか？
次のような状況があるときは、運転可能かどうかを専門家（運転適性評価・交通心理・医師）と相談した方がよいでしょう。
- しばしば注意散漫・見落とし・反応遅れを自覚している
- 交通事故・ヒヤリハットを繰り返している
- 運転中に強い疲労・混乱・パニックを感じた経験がある
こうした場合、運転適性検査や運転再訓練プログラムを受けることで、リスク低減につながります。
まとめ
発達障害があっても「普通に車の運転ができる方」は多く存在します。重要なのは、自身の特性を理解し、必要な訓練・環境調整・休息を取ることです。
運転を希望するなら、焦らず段階を踏んで安全確認をしながら進めていくことが、安心で快適なドライビングライフにつながります。
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