日光アレルギー（紫外線過敏症）は、紫外線を浴びることで皮膚に異常を引き起こす病気です。この記事では、日光アレルギーの症状やその原因、夜間の紫外線の影響について解説します。
日光アレルギーの症状とは？
日光アレルギーは、紫外線を浴びることで皮膚に赤みやかぶれ、ぶつぶつが現れ、強い痒みを伴うことがあります。特に、顔や首、腕など、紫外線が直接当たりやすい部分に症状が現れることが多いです。質問者様のように、昼間の紫外線の影響で症状が強く現れ、夜間には症状が軽くなるというのも、日光アレルギーの特徴的な症状です。
また、日光アレルギーにはいくつかの種類があり、その中でも「光線過敏症」や「紫外線アレルギー」が代表的です。これらは紫外線が皮膚に反応し、炎症を引き起こすことから生じます。
紫外線は夜でも存在する？
紫外線は、昼間の太陽が強く出ている時に最も強いですが、夜間でもわずかな紫外線は存在します。しかし、夜の紫外線は非常に微弱で、通常は日中の紫外線の影響と比べて軽度です。質問者様が指摘された通り、紫外線が完全にゼロになるわけではありませんが、夜間は昼間と比べて症状が軽くなる理由はこの微弱な紫外線が影響している可能性があります。
また、屋内でも紫外線は窓を通して入ってきますので、完全に紫外線を避けることは難しいですが、影響を最小限に抑えることはできます。
日光アレルギーの原因と対処法
日光アレルギーの原因は、遺伝的な要因や環境的な要因が影響していると考えられています。ストレスや体調不良が悪化の引き金になることもあります。質問者様が述べたように、寒暖蕁麻疹を経験している場合、免疫システムが過剰に反応していることも関連しているかもしれません。
日光アレルギーに対する対処法としては、紫外線対策をしっかり行うことが最も重要です。具体的には、日焼け止めクリームを使用する、外出時には長袖や帽子を着用する、日中は外出を避けるなどの予防策を講じることが大切です。
まとめ
日光アレルギーは、紫外線が原因で皮膚に赤みやかぶれ、痒みを引き起こす病気で、質問者様の症状もこれに当てはまります。夜間でも微弱な紫外線は存在しますが、昼間の紫外線に比べてその影響は少ないため、夜の外出時には症状が軽減することがあります。日光アレルギーを予防するためには、紫外線対策を徹底することが重要です。症状が改善しない場合や、疑問がある場合は皮膚科での再診を受けることをお勧めします。
コメント