レクサプロと体重増加の関係 – 服用中の体重変化と対策

レクサプロは、うつ病や不安障害の治療に使用されるSSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）です。この薬を服用中に体重が増加することがあるとの報告がありますが、実際にレクサプロが体重にどのように影響を与えるのかについて解説します。また、体重増加を避けるためにできる対策も紹介します。

レクサプロによる体重増加の可能性

レクサプロを服用すると、体重に影響が出る場合がありますが、その影響は個人差が大きいです。研究によると、SSRI系の抗うつ薬を服用している一部の人々において、食欲増進や代謝の変化が見られ、結果的に体重が増加することがあります。

しかし、レクサプロがすべての患者に対して体重増加を引き起こすわけではなく、むしろ一部の人々では体重減少や食欲の減退が見られることもあります。薬の服用による体重への影響は、体質や服用期間、生活習慣によって異なります。

レクサプロが体重に与える影響は、いくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。

食欲の増進: レクサプロを服用すると、食欲が増加することがあります。セロトニンの働きが食欲に関与しており、薬が食欲を調整する作用をもつため、過剰に食べてしまうことがあります。
代謝の変化: SSRI系薬剤は、体のエネルギー消費に影響を与えることがあります。レクサプロを服用することで代謝が遅くなる場合、消費されるカロリーが減少し、体重が増加する可能性があります。
精神的な影響: 抗うつ薬によって気分が改善することで、ストレスや不安から解放され、過食などの習慣が見られることもあります。これが結果的に体重増加を引き起こすこともあります。

レクサプロを服用中に体重が増加するのを防ぐためには、いくつかの方法があります。

食事管理: 健康的な食事を心がけることが大切です。バランスの取れた食事と適切なカロリー摂取を意識し、過剰な食事を避けるようにしましょう。特に高カロリーな食品や甘いものを控えることが重要です。
定期的な運動: レクサプロを服用している場合でも、定期的な運動をすることで体重の増加を防ぐことができます。ウォーキングやジョギング、筋力トレーニングなど、日常的に運動を取り入れることが効果的です。
医師との相談: 体重増加が気になる場合は、服用中の薬の変更や調整を医師に相談することも一つの方法です。代替薬を使うことで、体重への影響を抑えることができる場合もあります。