お風呂やプールで耳に水が入ってしまうことはよくありますが、なかなか水が抜けずに困ることがあります。この記事では、耳に水が入った場合の対処法について解説します。自宅でできる方法や、長引いた場合の注意点についても触れます。
1. 耳に水が入った時の原因
お風呂やプールで耳に水が入る原因は、耳の形状や水圧の影響です。水が耳の奥に入ると、排出されるまで違和感や圧迫感が生じることがあります。
耳は、通常自分で水を抜く力がありますが、時にはうまく抜けないこともあります。このような場合、無理に水を抜こうとすることで逆に耳に負担がかかることもあるため、適切な対処法を知ることが重要です。
2. 自宅で試すべき耳の水抜き法
耳に水が入っている時は、以下の方法を試すことで水を抜くことができます。
- 片足トントン: 片足でトントンとジャンプすることで、耳の中に溜まった水を外に出す方法です。
- ドライヤーを使う: ドライヤーを低温で耳の近くに当てて、優しく風を当てる方法です。温風で水分が蒸発し、排出されやすくなります。
- 寝っ転がる: 水が入っている耳を下にして横になることで、水が自然に出てきやすくなることがあります。
これらの方法をいくつか試してみると、水が抜けることがよくあります。水が抜ける感覚をしっかりと感じるまで、焦らずに行ってください。
3. 水が抜けない場合の注意点
1時間半経っても水が抜けない場合、無理に引っ張ったりして耳を刺激しないようにしましょう。水が抜けない場合でも、通常は時間が経つことで自然に水が排出されます。
もしも痛みや違和感が続く場合は、耳に水が溜まったままで感染症のリスクが高くなることがあります。耳の中が炎症を起こしたり、耳鳴りや聴力の低下が現れる場合には、早めに耳鼻科を受診することが大切です。
4. 長引いた場合の専門的な対応
耳に水が長時間残ると、外耳炎などの症状が出ることがあります。特に、耳に違和感や痛みが続く場合は、耳鼻科で診てもらうことをお勧めします。耳鼻科では、専門の器具を使って水を取り除くことができます。
また、耳の中の水が自然に抜けない場合、医師が適切な方法で水を取り除き、感染症を防ぐための処置をしてくれます。
まとめ
耳に水が入った場合、自宅でできる方法を試して水を抜くことができますが、長引く場合や痛みを伴う場合は、耳鼻科での受診を検討しましょう。無理に耳を触らず、時間をかけて自然に水が抜けるのを待つことが最も安全です。
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