冷たいものを飲むと奥歯が痛むという症状は、多くの方が経験することのある不快な症状です。歯医者で「虫歯」や「歯周病」の可能性があると言われることも少なくありません。今回は、歯周病が原因で痛みが生じるメカニズムと、その対処法について詳しく解説します。
冷たいものが歯にしみる原因：虫歯か歯周病か？
冷たいものを飲んだ際に歯が痛む原因は、虫歯や歯周病が疑われます。虫歯の場合は、歯の表面が削れて神経に近い部分が露出することでしみる感覚が生じます。一方で、歯周病の場合、歯茎が下がり、歯の根元が露出して痛みが出ることがあります。
歯医者で「歯周ポケットが5mmある」と言われた場合、それは中等度以上の歯周病を示している可能性が高いです。歯周病は、歯と歯茎の間にある歯周ポケットに汚れや細菌がたまることで進行し、炎症や痛みを引き起こします。
歯周病の進行と痛みの関係
歯周病が進行すると、歯茎が後退し、歯の根元部分が露出します。これにより、冷たいものが直接神経に刺激を与えるようになり、痛みが生じます。特に、歯周ポケットが深い部分（5mm以上）は、炎症が進行しやすく、冷たい飲み物や食べ物に敏感になることがあります。
この状態が続くと、最終的には歯を支える骨が減り、歯がぐらつくことにもつながるため、早期の対策が必要です。
歯周病の治療とハグキプラスの効果
歯周病の治療では、歯医者での定期的なクリーニングや歯石除去が重要です。また、歯茎のケアとしては、歯磨きが非常に大切です。特に、歯周病予防に特化した歯磨き粉「ハグキプラス」のような製品は、歯茎を引き締め、炎症を抑える効果が期待できます。
ハグキプラスのような歯磨き粉で毎日しっかりケアをすることで、歯周病の進行を抑え、歯茎の健康を取り戻すことができる可能性があります。歯茎が健康を取り戻せば、露出していた部分も徐々にカバーされ、痛みが軽減することが期待できます。
歯周病の予防と対策：正しい歯磨きと口腔ケア
歯周病を予防するためには、正しい歯磨き方法が重要です。歯医者で教わったように、歯と歯茎の境目を丁寧にブラッシングすることで、歯周ポケットにたまった汚れを効果的に除去することができます。
また、歯磨き後に使うマウスウォッシュも、少量を使用することで口内のバランスを保ちながら効果的なケアが可能です。キャップ2杯分の少量を使う方法は、歯茎や歯周ポケットに負担をかけずにケアできるため、痛みがある場合にもおすすめです。
まとめ
冷たいものを飲んだ際に歯がしみる原因として、虫歯だけでなく歯周病も考えられます。歯周病が進行すると、歯茎が下がり、冷たいものに敏感になることがあります。ハグキプラスのような歯茎ケア専用の歯磨き粉を使いながら、正しい歯磨き方法を実践することで、症状の改善が期待できます。痛みが続く場合は、歯医者での定期的なケアを受け、早期に対策を取ることが大切です。
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