飛蚊症と目の痛み：原因と適切な対処法

飛蚊症や目の痛み、眼球の熱さを感じることは、特に不安を引き起こす症状です。この記事では、これらの症状がどのような原因で発生するのか、そしていつ眼科を受診すべきかについて解説します。

1. 飛蚊症とは？

飛蚊症は、目の中で浮遊している小さな点や糸のようなものが視界に現れる症状です。通常、目の網膜にあるコラーゲンが縮んでできた小さな塊が影を作るために起こります。多くの場合、これは加齢に伴う生理的現象として現れることが多いですが、急に現れた場合や頻度が増えた場合は注意が必要です。

目の痛みや眼球が熱く感じる症状は、過度の疲れやストレス、眼精疲労、あるいはドライアイが原因となることがあります。特に長時間のスマホやPCの使用、睡眠不足などが影響します。目を酷使しすぎると、眼球の周りの筋肉や神経に負担がかかり、痛みを引き起こすことがあります。

飛蚊症が急に悪化したり、新しい症状が現れたりした場合、早期に眼科で診察を受けることが重要です。目の痛みや飛蚊症が長期にわたって続く場合や視力に影響がある場合は、網膜剥離や眼底出血などの重大な疾患が潜んでいる可能性もあります。眼科での診断を受けることで、早期発見・治療が可能となります。

目の健康を保つためには、適切な目のケアが重要です。まずは、目を酷使しすぎないようにすること。長時間のPC作業やスマホ使用を避け、定期的に休憩を取ることが勧められます。また、目を乾燥から守るために、人工涙液の使用や目の周りのマッサージも有効です。

飛蚊症や目の痛み、眼球の熱さを感じた場合、無理に自己判断せずに眼科を受診することが最も大切です。早期に診察を受けることで、適切な治療が行えるため、症状が悪化する前に対応できます。症状が続く場合は、専門医に相談し、必要に応じて検査を受けることをおすすめします。