病気、症状

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バイトと学校の両立:早起きと睡眠のバランスを取る方法

バイトと学校を両立させる中で、特に早朝に起きる必要がある日には、どのように睡眠時間を確保すべきか悩むことがあります。今回は、体力系のバイトがある方が睡眠不足を解消するためのアドバイスをご紹介します。バイトの日にどうしても早く起きないといけな...
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パニック障害・嘔吐恐怖症を持つ方のための飛行機対策と乗り切り方

飛行機での長時間移動が不安なパニック障害や嘔吐恐怖症を持つ方に向けて、乗り切るための実践的なアドバイスを紹介します。特に、飛行機の揺れや閉鎖的な空間での症状が不安な方にとって、準備と心のケアが重要です。この記事では、実際に飛行機に乗った経験...
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心療内科を受診すべきか?仕事のストレスが引き起こす症状とその対処法

仕事でのストレスや社長からの厳しい指導が原因で、心身に不調を感じている方は多くいらっしゃいます。特に、物忘れや不安感、体調の変化など、日常生活に支障をきたすような症状が現れることがあります。この記事では、仕事のストレスが原因で心身に不調を感...
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ホクロが急にできることはあるのか?原因と対処法について

ホクロは肌にできる黒い斑点で、多くは自然に現れるものですが、急にできることもあります。今回はホクロが突然現れる原因と、その対処法について解説します。ホクロが急にできる原因とは?ホクロは通常、皮膚のメラニン色素を多く含む細胞が集まってできるも...
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食欲不振と吐き気の原因:消化器系の異常やストレスが影響することも

食欲が全く湧かない、また食後に吐き気を感じるというのは非常に辛い症状です。特に受験生のようにストレスが少ない環境でも、急に食べられなくなることがあるのは、体調の不調を示すサインかもしれません。この記事では、食欲不振や吐き気の原因とそれに関連...
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綿棒で鼓膜を破る可能性について解説

綿棒を使って耳掃除をすることは多くの人が行っていますが、鼓膜を傷つけてしまうのではないかと心配になることもあります。この記事では、綿棒で鼓膜を破るリスクについて、実際にどのような影響があるのかを解説します。1. 綿棒で鼓膜が破れる可能性はあ...
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謎の虫に刺された?痛みやピリピリ感の原因と考えられる虫とは

虫に刺された際に痛みやピリピリ感が続くことはありますが、どんな虫に刺されたのかが気になるところです。この記事では、蚊に似た刺し跡があるものの、痛みが強い場合に考えられる虫やその症状について解説します。1. 蚊以外の虫で痛みを感じることがある...
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カラスの飛び立ち時に菌が広がることはある?感染症リスクについての解説

大量のカラスが目の前を通過したり、木に止まっている場面を見たことがある方も多いかと思います。特に飛び立つ瞬間に、菌が空中に飛び散るのではないかと心配になることがあります。実際に、カラスやその他の鳥が放出する病原菌やウイルスが衣服に付着したり...
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過敏性腸症候群と学校での悩みを乗り越える方法:恥ずかしさを克服して前向きに

学校生活での悩みや恥ずかしい出来事は、誰しも経験したことがあるかもしれません。特に、過敏性腸症候群(IBS)のような体調の問題が原因で、クラスメートや先生との関係でストレスを感じることがあります。この記事では、過敏性腸症候群に悩む方が学校で...
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アルツハイマー病を防ぐ方法:自分でできる予防策とリスクについて

アルツハイマー病は進行性の認知症で、世界中で多くの人々に影響を与えています。予防方法についてはさまざまな議論がありますが、具体的にどれだけの効果があるのか、予防できるのかは明確ではありません。この記事では、アルツハイマー病の予防策と、生活習...