メンタルヘルス

うとうとしているときや浅い眠りに入ったときに、見たり聞いたりする映像や音は、誰もが経験するものです。この記事では、そういった現象がなぜ起こるのか、そしてそれが夢とどのように関係しているのかを解説します。浅い眠りとは？睡眠は大きく分けて浅い眠...

心の健康は、身体と同じように大切です。しかし、いつ精神科に行くべきかを判断するのは難しいこともあります。この記事では、精神科に行くタイミングや、心のケアが必要なサインについて解説します。 精神科に行くべきタイミングとは？ 精神的な不調は、初...

人見知りが強すぎて、病院や公共の場に行くのが非常に困難な場合、「これって病気なのか？」と感じることがあるでしょう。特に30歳を過ぎて、自分の人見知りに悩むことは少なくないかもしれません。この記事では、極度の人見知りがどのように影響するか、そ...

統合失調症は、思考や感情、行動に影響を与える精神疾患です。その症状は多岐にわたり、時には自分が周囲から嫌がらせを受けているという錯覚に悩まされることもあります。この記事では、統合失調症の初期症状について解説し、どのように対処すべきかをご紹介...

統合失調症は、現実感の喪失や幻覚、妄想などの症状を特徴とする精神疾患です。この疾患を持つ患者が幽霊を見たと感じることはあるのでしょうか？この記事では、統合失調症の幻覚とその関連性、またそれがどのように幽霊と結びつくのかについて解説します。1...

PTSD（心的外傷後ストレス障害）は、トラウマ体験を経た後に生じる精神的な障害で、多くの人々がその症状に悩んでいます。最近、PTSDに関するメディアでの認知が進み、渡邊渚さんのような著名人が自身の体験を公開することによって、社会的な関心が高...

サトラレは、考えていることが他人に伝わるという症状で、精神的な健康に大きな影響を与える可能性があります。治療には抗精神病薬が効果的とされていますが、薬を断薬した場合の再発リスクや、慢性化した場合の治療への影響について心配する方も多いでしょう...

統合失調症の患者が集団ストーカーの妄想を抱くことはよくありますが、なぜ多くの人が同じような妄想をするのでしょうか？統合失調症の症状は個人差がありますが、集団ストーカーに関する妄想が共通して現れる理由を深堀りすることで、この現象をより理解でき...

幻聴や妄想は統合失調症の代表的な症状として知られていますが、なぜそれが幽霊と勘違いされることがあるのでしょうか？精神的な健康と幻覚に関する理解を深めることで、そのメカニズムをより明確に理解できるようになります。1. 幻聴や妄想とは？幻聴や妄...

統合失調症を持つ方々が抱える未来への不安は、非常に深刻で個人的なものです。この記事では、統合失調症のある人が直面する可能性のある人生の道筋や、それに対する対策について解説します。自身の経験や周囲の事例を通じて、どのようにして前向きに人生を歩...