メンタルヘルス

照れると顔が赤くなるのは、多くの人が経験する自然な反応です。しかし、恥ずかしい瞬間に顔が赤くなるのが気になる方も多いでしょう。顔が赤くなるのを防ぐ方法があれば、もっと自信を持って会話できるはずです。 顔が赤くなる原因とは？ 顔が赤くなる理由...

精神科デイケアは、精神的な疾患を持つ患者が社会復帰を目指し、日常生活に必要なスキルを再習得するための支援を行う場です。その中で重要な役割を果たすのが「作業療法」です。作業療法は、患者が自立した生活を送るために必要な能力を向上させる手段として...

過食嘔吐は心身に大きな負担をかける行為であり、食物の戻り具合や身体への影響について理解しておくことは重要です。今回は、過食嘔吐後に食べた食物が完吐きされているのか、またその過程で身体にどのような影響があるのかを解説します。このテーマに悩んで...

心療内科やカウンセリングを受ける際、専門的な用語や略語に戸惑うこともあります。今回は、「PS」という略語が意味するものについて解説します。質問者様が心療内科で受けたカウンセリングの中で出てきた「PS」という言葉に疑問を持っているとのこと。こ...

職場や日常生活で発達障害を公言する場面は少し緊張感が伴うことがあります。発達障害に対する理解が深まっているとはいえ、どのように受け止められるのか、周囲の反応が気になる方も多いのではないでしょうか。今回は、発達障害を公言された場合の周囲の反応...

精神科やメンタルクリニックに行くとき、どんな悩みを相談するべきか迷ってしまうこともありますよね。特に、些細な悩みや日常的なストレスについて相談しても良いのか、不安になることもあるかもしれません。このページでは、精神科・メンタルクリニックで扱...

双極性障害（躁うつ病）は、感情の波が激しく、仕事や日常生活において大きな影響を与えることがあります。しかし、多くの人々がその障害を持ちながらも、うまく自己管理し、一般雇用で働いています。この記事では、双極性障害を持つ方がどのように自分の状態...

統合失調症は、思考や感情、行動に影響を及ぼす深刻な精神的な疾患です。治療には薬物療法が中心となりますが、心理的なサポートが効果的な補完療法として注目されています。この記事では、統合失調症患者にとって心理カウンセリングがどのように役立つか、ま...

発達障害を持つ人々の間でも、知的障害の程度やタイプによってコミュニケーションスタイルは大きく異なります。特に、言語性優位と動作性優位とされる2つのタイプの発達障害者の場合、会話の進め方に違いが生じることがあります。この記事では、言語性優位の...

精神科のカウンセリングを希望しても、場合によってはすぐに受けられないことがあります。では、どのような状況でカウンセリングを受けられないのでしょうか？この記事では、精神科カウンセリングが受けられない理由や、その場合の対応策について詳しく解説し...