メンタルヘルス

鬱病での休職は、心身に大きな負担を与えるものです。休職後に復職することへの不安や、再び職場に戻る意欲が湧くのかといった問題は、多くの人が経験する課題です。この記事では、休職中の心情や復職に向けた考え方について解説し、どのように自分自身をサポ...

幻聴や盗聴されているという感覚は、精神的な障害の一つである統合失調症の症状としてよく見られます。しかし、発達障害を併発している場合、これらの症状がどのように関係しているのかは複雑であり、専門家による診断が重要です。この記事では、統合失調症と...

カウンセリングを長期間受ける中で感じる行き詰まりや、本心がわからないという悩みは多くの方が抱える問題です。質問者のように5年も通う中でポジティブな変化を実感しながらも、依然として本心がわからないという状況に直面することがあります。この記事で...

精神科に通う理由はさまざまであり、障害年金を目指して再度通院を始める方もいるかもしれません。しかし、この行動が精神科医にどのように受け取られるのか、気になるところです。この記事では、精神科医との関係や、障害年金を求めて通院することに対する医...

ゲーム依存症は、現代の社会で増加している問題の一つです。精神科での治療を受けることは、依存症を克服するための重要な一歩となります。この記事では、精神科でゲーム依存症の治療を受ける際にどのようなことを聞かれるのか、どのような診断や治療方法が行...

鬱病の人が恋人との時間と一人の時間のバランスを取ることは非常に難しいことがあります。自分の心の状態と他者との関係の調整は、時にストレスや不安を感じる原因にもなり得ます。この記事では、鬱病の方がどのようにして恋人との関係を築き、また自分自身の...

悩みを聞いてくれる信頼できる相手が欲しいと感じることは誰にでもあります。特に、家族や職場の人には話しにくいことも多く、専門的なカウンセリングが必要だと感じることもあります。しかし、カウンセリングを受けたいと思っても、地元には気軽に予約して話...

不眠症に悩む方にとって、眠剤を適切に処方してもらうことは重要です。しかし、薬を処方してもらう際に、過去に別の病院で処方された薬を自分で指定することは可能なのか、またその方法については疑問に思うことも多いかと思います。本記事では、眠剤の処方に...

境界性パーソナリティ障害（BPD）や自己愛性パーソナリティ障害（NPD）は、人格に関する障害の一種で、それぞれ特定の症状や特徴があります。これらの障害において「庇護欲」と呼ばれる感情があるのか、またどのような人や動物に庇護欲が表れるのかにつ...

この質問では、精神的な苦しみや心の問題に直面している方が、どのようにして一歩ずつ前進できるのかについて考えます。自分を大切にすることの大切さ、そして心のケアをするための方法についてお話しします。心の健康と自分を大切にすること人生の中で辛い出...