メンタルヘルス

発達障害があると、彼氏とのコミュニケーションで悩むことが多いかもしれません。特に、自分の不安や気持ちを伝えられずに関係が壊れてしまうという悩みは深刻です。本記事では、彼氏との深いコミュニケーションを改善するための方法や伝え方について、具体的...

生理前後に精神的な不調や体調の変化を感じることは、実は多くの女性が経験しています。このような症状が特にひどくなると、自己制御ができなくなり、さらなるストレスを感じてしまいます。本記事では、生理前後や過度なストレスによって引き起こされる心の不...

多くの人が過去に抱えたことがあるかもしれない「希死念慮」。ビルを見るたびに死にたくなる、そんな感情が湧く瞬間もあるかもしれません。このような思考が現れる背景には、鬱状態が深く関係していることが多いとされています。本記事では、希死念慮と鬱状態...

カウンセリングを受ける際に、プライバシーを守りながら自分の思いを話すことはとても大切です。質問者様のように、心療内科でカウンセリングを受けるときに、その内容が主治医に共有されるのかどうかが気になる方も多いのではないでしょうか。この質問に対し...

毎日の生活で精神的な疲れやストレスが溜まっていくと、心と体の健康に大きな影響を与えることがあります。特に、職場や家庭でのプレッシャーや周囲の人との関係が原因で、心の不調を感じている方も多いでしょう。ここでは、うつ症状に悩んでいる方に向けて、...

自閉症の方の平均寿命について、40歳程度と聞くことがありますが、その寿命に影響を与える要因についてはさまざまです。障害の重さや軽さが平均寿命にどう影響するかについて、この記事では詳しく解説します。自閉症の方の平均寿命について自閉症の方の平均...

うつ病により退職し、傷病手当を受給している方が失業保険に切り替える場合、就職困難者として失業保険の300日給付を受ける条件はどうなるのでしょうか。この記事では、傷病手当から失業保険への切り替えについて、障害者手帳を持っている場合の給付条件な...

双極性障害を患っていると、気分の変動が大きく、時には判断が難しくなることがあります。特に躁状態では、衝動的な決断をしがちで、その後に後悔することも。この記事では、躁状態における行動の変化や、ペットとの関わり方について、適切な対処法をご紹介し...

自宅療養中で何事にもやる気が起きず、ダラダラ過ごしてしまうという悩みは、多くの人が経験するものです。特にメンタルヘルスに不調を抱えていると、体がだるく感じたり、何もしたくないという気持ちに悩まされがちです。この記事では、そんな時に試してみた...

発達障害を抱えている方々が、健常者に比べて仕事やアルバイトで不採用になる理由について考えてみましょう。社会における就職活動や仕事の現場で、発達障害を持つ人々が直面する問題点やその背景について解説します。発達障害と就職活動の現実発達障害を持つ...