メンタルヘルス

精神的に問題があると感じている方がペットを飼うことについて心配になることがあります。ペットを飼うことがその人にとって良い選択かどうかは、さまざまな要因に依存します。この記事では、精神的な問題を抱えた人がペットを飼うことの適性について考えてみ...

鬱病は精神的な問題であり、治療方法によって回復の速さは異なります。病院に行かずに鬱病を治すことができるのか、またその場合の回復期間について考えたことがある人も多いでしょう。この記事では、病院に行かずに鬱病を治すことの現実やそのリスクについて...

カウンセリング技法にはさまざまな手法がありますが、どの技法が適切でどれが不適切かを判断することは重要です。この記事では、カウンセリングで使われるいくつかの技法について解説し、それらがどのように使われるべきか、または避けるべきかを説明します。...

街を歩いているカップルを見て、突然怒鳴り散らす人を見かけることがあります。その行動がなぜ起こるのか、そしてその人は病気なのかと心配になることもあるでしょう。この記事では、こうした行動が見られる背景や心理的な要因、そして精神的な状態について解...

自閉症スペクトラム障害（ASD）を持つ子どもの医療受診は、一般的な診察でも大きな挑戦を伴うことがあり、特に耳鼻科の診察は苦手な子どもが多いです。この記事では、耳鼻科診察に対する恐怖心を和らげ、スムーズに受診するための方法とアプローチを紹介し...

ストレス解消法として買い物をすることは多くの人にとって心地よいリフレッシュ方法です。物を買うことがどのようにストレスを軽減するのか、また、どんなアイテムがストレス解消に最適なのかについて考えてみましょう。この記事では、買い物がストレス解消に...

40代で言葉の理解力の低下や、うつ病に似た症状が現れることは、多くの人が経験する悩みです。これらの症状が日常生活に支障をきたす前に、改善するための方法を知り、適切に対処していくことが大切です。この記事では、言葉の理解力を改善する方法や、うつ...

強迫性障害（OCD）を持つ子どもや家族にとって、日常生活の中での対応は非常に難しいことがあります。特に、生活習慣や行動にこだわりが強く出る場合、親としてどう接するべきか悩むことが多いでしょう。この記事では、強迫性障害を持つ息子への対応方法や...

精神科に通院していると、医師との相性が非常に大切であることに気づくことがあります。自分に合う医者を見つけることは、治療の進行や改善に大きな影響を与えることがあります。この記事では、精神科の医師との相性や、医者を選ぶポイント、相性の良い医師と...

ASD（自閉スペクトラム症）やADHD（注意欠陥・多動性障害）のある方にとって、部屋の片付けや掃除が難しいと感じることがあります。これらの特性が掃除にどのように影響するか、そしてその改善方法について解説します。ASDとADHD: 特性の違い...