メンタルヘルス

統合失調症を抱える方が障害基礎年金2級を受給している場合、作業所での働き方についての選択肢としてA型作業所やB型作業所が挙げられます。特に、A型作業所での勤務が難しい場合や、B型作業所の方が適している場合も多いです。この記事では、障害年金2...

パートナーとのコミュニケーションの中で、言葉の解釈に大きな違いが生まれることがあります。特に、ADHD（注意欠陥多動性障害）の特性が関わっている場合、言葉や行動の解釈に違いが生じやすいことがあるのです。この記事では、ADHDが引き起こすコミ...

右耳が定期的に聞こえづらくなる症状に悩んでいる場合、その原因はさまざまな要因が考えられます。特に、耳鳴りではなく「ぼんやりした感じ」が続く場合は、ストレスや生活習慣の乱れが影響していることがあります。今回は、耳が聞こえづらくなる原因とその対...

精神科を受診し、診断名を明示されずにパロキセチンが処方されることがあります。このような状況に対して、患者はその治療が鬱病の診断を意味するのかどうか疑問に感じることがあるかもしれません。パロキセチンは、主にうつ病や不安障害に使われる抗うつ薬で...

春になると、日中は温かくても朝晩はまだ寒さを感じることがあります。このような温度差は、体調を崩しやすくする原因となることがあります。特に明け方の冷え込みには十分な注意が必要です。今回は、春の寒さや温度差による健康への影響と、それを防ぐための...

昇進や人事異動は、多くの人にとって大きな変化です。新しい役職や責任の重さ、仕事の内容が変わることで、期待やプレッシャーを感じることは珍しくありません。しかし、その変化が心身に影響を与えることもあります。今回は、昇進後に感じる不安定な気持ちや...

ADHD（注意欠陥多動性障害）を持つ方々は、時々頭の中が「ぼーっとしている」と感じることがあるかもしれません。このような感覚は、まるで雨雲が頭の中に広がっているように感じることがあるとも言われています。この記事では、ADHDを持つ人々が経験...

ストレスが溜まりすぎて物に当たってしまうことは、自己制御が効かない時に起こることがあり、誰しもが経験する可能性があるものです。この記事では、物に当たるという行動を抑えるための方法を紹介します。ストレスとどう向き合うべきか、そして冷静になるた...

うつ病の診断を受け、治療を受けていることを親に伝えるのはとても難しいことです。特に、親がどのように反応するのか不安で、言い出せずに悩んでいる方も多いでしょう。この記事では、うつ病を親に伝える方法を紹介します。少しでも心の負担を軽くするために...

INFJタイプの性格とHSP（Highly Sensitive Person）特性が心理カウンセラーに向いているかどうかという質問について、どのような観点から考えるべきかを解説します。INFJは「提案者」タイプの性格であり、HSPは繊細な感...