メンタルヘルス

精神科デイケアに参加していると、リラックスした休憩時間に飲み物を楽しむことも一つの癒しの時間となります。特にコーヒーは、多くの人々がリフレッシュのために好んで飲む飲み物ですが、精神科デイケアでコーヒーを飲むことについては、施設ごとに異なる方...

近年、精神疾患に対する理解が深まり、発達障害や統合失調症、双極性障害といった言葉を耳にすることが増えました。これらの疾患について、過去に比べてどれほど認知度が高まったのか、またそれに関連する社会的な変化について考察します。特に、これらの疾患...

発達障害と診断された場合、さまざまな支援や特典が提供されることがあります。特に、公共施設や美術館などの文化施設では、発達障害を持つ方々の社会参加を促進するために、入場料が無料になることもあります。しかし、このような特典はすべての施設で提供さ...

自分の過去の姿や行動に対して恥ずかしさを感じることは、多くの人が経験する感情です。特に、年々変化する自分を見て、今の自分を不安に思うこともあります。このような気持ちに対して、どのように対処すれば良いのかは、大切なテーマです。この記事では、過...

アルバイトは、学生や社会人にとって貴重な経験の一つです。特にユニークなアルバイトを経験することで、新しいスキルを学んだり、自分の適性を知ったりすることができます。例えば、警察犬の麻薬犬として働くアルバイトは、その特殊な仕事内容から興味深い経...

カウンセリングを受けることは、自分の問題に対してサポートを求める重要な一歩ですが、場合によってはその経験が逆に傷つくこともあります。今回のように、カウンセリング中に不適切な対応を受けたり、逆に不安やモヤモヤが増してしまうこともあります。この...

過食症は、食べ過ぎることが習慣化し、心身に負担をかける症状です。特に、食べても美味しく感じず、作業のように食事を詰め込んでしまうという状況は、過食症の一つの変化と言えます。このような状態から抜け出すためには、どのような方法が効果的なのかを理...

自閉スペクトラム症（ASD）は、個々の特性により診断が難しい場合があり、テストの点数や医師の判断が重要な役割を果たします。しかし、診断にはさまざまな要素が絡むため、単純にテストの点数だけでは判断が難しいこともあります。この記事では、ASDの...

仕事で嫌なことがあったり、気持ちが落ち込んだりすると、休日でもその影響を感じてしまうことがあります。そんな時、どう過ごすのが良いのでしょうか？ 本記事では、休日を有意義に過ごし、気持ちをリセットするための方法をご紹介します。 気持ちをリセッ...

日本語の「出席」という言葉は、日常生活でよく使われますが、その漢字を見たときに疑問を感じることがあるかもしれません。特に、「席を出る」という字面に違和感を覚えることがあると思います。本記事では、この言葉の語源や意味を掘り下げ、なぜ「出席」と...