メンタルヘルス

19歳男性の方が抱えている悩みについて、メンタルクリニックに相談を考えているとのことですが、どのような診断がされるのか、また、どのようにして心のケアを進めていけば良いかについて詳しく解説します。悩みが多いときに、自分自身をどうケアしていくの...

ニュース番組を見ていると、感情が高ぶって怒りや悲しみを感じることがあります。特に悲しいニュースや社会的に問題のある話題が多い朝や夕方のニュース番組では、こうした感情が強くなることがあります。このような感情反応は、一般的にはどのような心理的メ...

発達障害や知的障害の可能性があると感じる中で、仕事やプライベートの問題に直面している方は少なくありません。特に自分に合った仕事が見つからない、周囲とのコミュニケーションに苦しんでいる、将来について不安を抱えているなど、悩みが尽きないことも多...

仕事で感じるストレスやプレッシャーが原因で、頭痛が起きることは珍しくありません。特に会社に行くと頭痛がひどくなる場合、何かしらのストレス反応が体に現れている可能性があります。この記事では、仕事のストレスが引き起こす頭痛の原因と、その改善方法...

同僚がうつ病で3ヶ月以上入院している状況を心配している方も多いかもしれません。特にメンタルヘルスの問題は、身体的な病気とは異なり、その治療期間や回復には個人差があるため、入院期間が長引くことも珍しくありません。この記事では、メンタルヘルスの...

漫画『午後の光線』で描かれるように、電車の人身事故を目撃したことがきっかけでトラウマに悩む主人公が、同時にその場面に対して興奮を覚えるようになってしまう心理的な描写は、非常に複雑で興味深いものです。実際にトラウマによって逆の感情や反応が引き...

彼氏がLINEでの言い合いの際に、言っていないことを言ったと主張したり、文字を打てなくなるふりをしたりすることに困惑している方は少なくないでしょう。このような行動が嘘であると感じた場合、背後にある心理や原因について理解することが重要です。今...

ADHD（注意欠陥・多動性障害）を持つ人々にとって、期限を守ることが大きな挑戦であることがあります。特に学生時代や社会人になってからも、提出期限を守るのが難しいと感じることがあります。この記事では、ADHDを持つ人が直面する期限管理の問題と...

「我慢することが異常なほどストレスになる」という感覚を持つことは、決して珍しいことではありません。特に人間関係において、感情を押し込めることが難しいと感じることはよくあります。この記事では、そのような状況に対処する方法や、ストレスや不安を軽...

中途覚醒や不眠の悩みは、日常生活に大きな影響を与えることがあります。この記事では、朝までぐっすり眠れる薬の選択肢や、睡眠を改善するための方法について解説します。1. 中途覚醒とは？中途覚醒とは、夜間に何度も目が覚めてしまい、再び眠ることがで...