メンタルヘルス

不安な時に何かを握っていないと落ち着かないという感覚を持つ方は意外に多いです。リュックを握ったり、袖を握ったりすることで安心感を得ることがありますが、これがなぜ起こるのかを理解することは、心の健康を保つために重要です。この記事では、不安と物...

カウンセリングを受けた経験がある方の中には、ただひたすら話を聞いてもらうことで心の悩みが解消されたというケースもあります。しかし、すべての心の問題が「話を聞くだけ」で治るわけではありません。この記事では、カウンセリングがどのように心の健康に...

自分の体を見て急に不快な気持ちになったり、存在自体に嫌悪感を抱いたりすることがあります。このような感情は、単なる体型や容姿の問題だけでなく、心理的な要因が関係していることがあります。この記事では、なぜそのような感情が生まれるのか、そしてどう...

カウンセリングを受けた経験がある方の中には、「ひたすら話を聞いてもらうだけで心の病気が治るのだろうか？」という疑問を持つ方も多いでしょう。カウンセリングが心の病気にどのように作用するのか、どんなケースで効果的なのか、そしてどんな限界があるの...

燃え尽き症候群や抑うつ状態は、仕事や人間関係、日常生活におけるさまざまなストレスが原因で発生することがあります。特に、環境の変化や人間関係の変化がきっかけとなり、突然意欲が低下したり、何もしたくないと感じたりすることが多いです。本記事では、...

統合失調症は、精神的な健康に深い影響を与える疾患で、幻聴や妄想などの症状が現れることがあります。このような症状が身体に与える影響については、あまり知られていない部分も多いです。特に、幻聴が始まると急に排尿が促されるという体験をする方もいらっ...

自閉症や知的障害に関して、遺伝的な影響を心配することは珍しくありません。特に、親族に自閉症の方がいる場合、自分の子供に遺伝する可能性について不安に感じることもあるでしょう。この記事では、自閉症や知的障害の遺伝に関する基本的な情報を解説し、遺...

心理カウンセリングやコーチングに興味があるけれど、実際に受けた人の感想や効果が気になるという方も多いでしょう。この記事では、実際にカウンセリングやコーチングを受けた人々の体験談を元に、料金や期間、効果などを詳しく解説します。また、対面とオン...

解離性同一性障害（DID）は、精神的なストレスやトラウマが原因で、自己感覚の崩壊や記憶の断片化を伴う障害です。この障害は、自己が複数の人格に分かれるという症状を含むこともありますが、実際にはその診断は専門的な評価が必要です。本記事では、解離...

休日に病院を訪れる際、感染症やその影響で混雑していることがあります。特にコロナウイルスのような感染症が流行している時期には、多くの患者さんが集中するため、病院側の負担も増加します。本記事では、休日診療の病院における患者数の傾向や、感染症時の...