メンタルヘルス

過去に自傷行為を行っていた方が、その後回復した後でも、ふとした時にその気持ちが再び湧き上がることがあるかもしれません。これは心の中に残る未解決の感情や過去の習慣が影響している場合があります。この記事では、過去の自傷行為から回復し、再発を防ぐ...

他の人には気にならない音や対応に敏感に反応してしまうことがあります。特に、タイピングの音や咳払いなど、日常的な音に対して過敏に反応することが多い方がいます。こういった過敏反応が続く場合、どこかに問題があるのではないかと不安になることもありま...

「眠れそうですか？」という質問には、実は多くの人が抱える睡眠に関する悩みが込められています。良質な睡眠は、心身の健康に大きな影響を与えるため、適切な睡眠方法を知っておくことが大切です。ここでは、睡眠の質を改善するための方法やアドバイスを紹介...

サトラレとは、周囲の人々に自分の考えていることや見ているものが伝わってしまうという超常的な現象として知られています。この現象は、通常の精神的障害ではないとされ、どうしても不安や困惑を感じる方も多いでしょう。今回はサトラレに関する詳しい情報と...

精神科の訪問看護を受けている中で、支援の質や対応に不安を感じることがあります。今回は、訪問看護の対応に不安を抱えた患者さんがどのように感じているのか、そしてその対応について説明します。精神科の訪問看護を利用する際に知っておくべき注意点につい...

自殺という深刻な問題について、年齢に関する事例や最年長の自殺について考えることは、大きな社会的意義があります。本記事では、過去のデータや実際の事例を通じて、最年長で自殺をされた方の事例を取り上げ、その背景や社会的影響について考察します。自殺...

強迫性障害は、自己の行動や思考に対する強い不安から来る反復的な行動や思考を特徴とする精神的な症状です。特に、懺悔強迫や確認強迫に苦しむ方々が抱える悩みや疑問について解説し、その対策方法を提案します。1. 強迫性障害とは？強迫性障害（OCD）...

過呼吸やパニック障害の治療でセルトラリン錠を服用することがある場合、副作用として性欲の低下や感度の低下が報告されています。この記事では、セルトラリン服用による性欲への影響やその改善方法について解説し、同じような症状を経験した方々の体験を共有...

アスペルガー症候群（自閉症スペクトラム障害）の診断を受けた場合、その特徴が自分と一致しないと感じることがあります。特に、一般的な特徴として挙げられる「皮肉が伝わらない」「相手の気持ちが分からない」「感覚過敏」などが、自分には当てはまらないと...

精神疾患を抱えるパートナーとの関係は、時に非常に複雑で困難なものになります。特に、暴言や死の脅しを受けた場合、それをどのように受け止め、どのように対処すればよいのでしょうか。また、専業主婦の場合、離婚は選択肢として現れるのでしょうか。この記...